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孕早期日常生活
发布时间:2007-06-28 转载:
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育婴百科
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育婴知识
文章是:
孕早期日常生活
,1、健康的孕妇可以照常工作合劳动,但要避免剧烈运动和重体力劳动。2、孕妇应有一个良好的居室环境,房间清洁、通风,温度最好在20—22℃。3、油类对处在孕早期的孕妇尤...,以下是完整【
孕早期日常生活
】原文:
1、健康的
孕妇
可以照常工作合劳动,但要
避免
剧烈
运动
和重体力劳动。 2、
孕妇
应有一个良好的居室
环境
,房间清洁、通风,温度最好在20—22℃。 3、油类对处在孕早期的
孕妇
尤为不利,所以此时
孕妇
应
避免
下厨
做菜
。 4、要勤
洗澡
勤换衣
内衣
,一般
孕妇
每次
洗澡
时间不要超过15分钟,提倡淋浴,水温不宜
过高
,
过高
的水温会杀伤
胎儿
的
脑细胞
。 5、
孕妇
自己不要
吸烟
,同时也要
避免
在
烟雾弥漫
的
环境
中生活,因为这将
影响
胎儿
的发育,发生
流产
、
畸形
等。 6、
孕妇
应保持良好的心境,丈夫尤其要会关心体贴
妻子
,
避免
情绪
激动,心情不愉快会对
胎儿
的
大脑
发育产生不良
影响
。 7、不要近距离、长时间观看电视,
孕妇
看电视应距荧屏2米以上,而且不宜收看惊险电视节目。 8、每天除正常的工作外应保证有8—10小时
睡眠
。 9、选用常用的
护肤品
,不宜涂
口红
、
指甲油
,不宜烫发和
染发
。 10、尽量不要到人群拥挤的
公共场所
去,因为这些场所是
流感
等
传染病
播散的地方。 11、
孕妇
经
常饮酒
,可导致
孩子
智力
低下。 12、
孕妇
禁止接触
农药
等有
毒物
质。 13、
孕妇
不到
传染病
(如
感冒
)人家中串门,多种
病毒
感染
可导致
胎儿
畸形
。
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脑细胞
日常生活
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