欢迎光临育婴百科网,今天给大家带来的育婴知识文章是:骨枣汤,动物骨中含有丰富的钙、髓质,还含有其他营养成分,有益髓生骨的作用;红枣补中益血。骨枣汤益髓养血、助骨生长效果明显。原料:动物骨(长骨或脊骨,猪、牛、羊骨均可)250...,以下是完整【骨枣汤】原文:

  • 动物骨中含有丰富的钙、髓质,还含有其他营养成分,有益髓生骨的作用;红枣补中益血。骨枣汤益髓养血、助骨生长效果明显。原料: 动物骨(长骨或脊骨,猪、牛、羊骨均可)250克,红枣15~25枚,生姜数片。制作: 将骨头洗净捣碎,与红枣生姜同置瓦煲内,加水适量,用旺火烧沸,后用文火烧2小时以上,汤稠之后,根据食者喜好调味即成。特点: 汤鲜味香,可午餐时饮用。

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