• 孕晚期食谱：双菇苦瓜丝

• 发布时间：2011-04-17　转载：育婴百科网　分类：孕期知识　热度：加载中 ℃

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• 双菇苦瓜丝
  材料
  苦瓜150克、香菇100克、金针菇100克、红甜椒末10克。
  调料
  植物油、醋、白糖、香油、盐、味精、姜各适量。
  〔做法〕
  1.苦瓜洗净去内膜，斜切成细丝；姜洗净切成细丝。
  2.香菇发好洗净切丝；金针菇泡发好后切去尾端洗净。 www.bbcms.net转载自网络
  3.锅内倒油烧热，爆香姜丝后，放入苦瓜丝、香菇丝、盐翻炒几下。
  4.再放入金针菇同炒片刻，加入白糖、醋、味精，淋上香油，撒上红甜椒末即可。
  



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