儿童摄入合理的养分,对孩子的身材发育是十分有益的,但是摄入过多的养分不只无助于孩子的健健康康生长,还会给孩子带来诸多病症。 bbcms.net转载自网络
一、蛋白质过多 蛋白质的代谢产物氮是经肾脏排出的,肾脏排氮量有一定限制。婴幼儿肾功能尚未发育完美,不能将体内过多的氮排出。若小儿长时间摄入蛋白质过多,可惹起高脂血症。通常对婴幼儿的蛋白质供应以每公斤体重计算不超越3~4克,并注意供应定量的水分。
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二、脂肪过多 脂肪过多可产生肥胖病,儿童在1岁内摄入脂肪过多,大多数在成年后易患肥胖病。肥胖者的体重添加了心脏的担负,极易产生血汗管病。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
三、碳水化合物过多 食糖属于精制碳水化合物,儿童摄入过多后,除代谢需求外,其他则转为脂肪贮存于体内,可产生肥胖症并招致血汗管等疾患。
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四、维生素A过多 假如服用维生素A制剂每日大于50000单位(相当于浓缩维生素A两粒,浓缩鱼肝油滴剂30滴),延续3个月就可能产生中毒症状。其症状为食欲不振、皮肤发痒、易冲动、毛发脱落、骨膜增殖性改动(骨痛)、口腔粘膜脱落等。
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五、维生素D过多 假如小儿每日服用2000~5000单位的维生素D,可产生中毒症状。其症状为无力、胃纳差、恶心、吐逆、腹泻甚至招致肾伤害和血管钙化等。
六、维生素C过多 维生素C是水溶性维生素,通常以为摄入过多无害,实践上摄入过量的维生素C也有很多坏处,首要易产生肾结石,可使钙磷从骨内移出,还可招致腹泻、腹痛等症状。
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