有些儿童睡前为什么会吵吵闹闹不愿睡觉?
好多母亲都会埋怨:“我家宝宝天天晚上睡觉前总要吵个一直,看他打哈欠、揉眼睛的样子,晓得他困了,可是他就是说什么也不愿上床去睡觉。”即便往常日常生活纪律、睡觉时间固定的小孩,一旦家里来了客人,或产生不平常的工作,也会借故迁延,不肯上床睡觉,为什么呢? 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
年幼的孩子对外界事物充溢了好奇,他深怕睡觉以后看不到家人所做的事。任何人的一举一动,对他来说都是别致风趣的,他实在不肯由于睡觉而错过了。所以,母亲与孩子因睡眠而起的争战便层出不穷了。
“不”是两岁左右的孩子最常用、也最顺口的字眼。他已经开始有本人的主见,绝不是母亲的说明可以说服的。固然母亲是出于爱心,然则,孩子若非出于自愿,即便上床睡觉了,不需多入,便会对睡眠发生讨厌感。后果,每次母子间的争战,只要让双方更加疲累,弄得双方都不能放松心境,享用充分而温馨的睡眠。所以,尽量制造高兴的氛围,引导孩子欢欢欣喜地去睡觉,才是正确的途径。 来源于网络bbcms.net转载
儿童不愿睡觉一般有哪些缘由?
(1)睡眠时间无纪律和不良的习气,如必需大人抱着走动,摇摆才干入睡。
(2)过于宠爱孩子,知足睡前的无理要求如吃东西、看电视、玩耍时间过久等。
(3)白昼过度高兴或紧张,饮食过饱或饥饿。
(4)睡前看或听有刺激性故事或环境不恬静等。
(5)患有肠道病症或其他病症。
改正孩子不愿入睡的办法之一
不要让孩子感觉本人被敦促上床
心境轻松就轻易入睡。孩子被敦促,心境反而轻易紧张,甚至转而对抗。偶然家中有特别工作时,孩子会比往常高兴,大人可以视实践状况,在恰当的时候,以轻松高兴的口气提示孩子该睡觉了,使孩子自愿睡觉。即便上床时间比往常晚些也无所谓,重要的是高兴的氛围,而不是毫无弹性地坚守“准时睡觉”。
睡前防止玩活动量大或轻易高兴的游戏活动