• 毛豆仁鸡丁炒饭

• 发布时间：2010-10-09　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：毛豆仁鸡丁炒饭，材料：毛豆仁３０克、鸡胸肉丁３０克、蛋一个红甜椒丁少许，白饭１碗、盐适量做法：１、起油锅，加入毛豆仁，鸡胸肉丁拌炒至鸡肉变白，再盛入碗中备用。２、原油锅中加入蛋，煎...，以下是完整【毛豆仁鸡丁炒饭】原文：

• 资料：毛豆仁30克、鸡胸肉丁30克、蛋一个红甜椒丁少许，白饭1碗、盐适量
  
  　　做法：
  
  　　1、起油锅，参加毛豆仁，鸡胸肉丁拌炒至鸡肉变白，再盛入碗中备用。
  
  　　2、原油锅中参加蛋，煎至呈金黄色再拌炒开，参加红甜椒丁、白饭与盐炒匀，再参加做法1的资料拌炒至熟软即可。 本文源于网络bbcms.net转载

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