• 凉拌生菜

• 发布时间：2010-10-11　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：凉拌生菜，只需啪啪的切开后搅拌。最重要的是要先择新鲜的蔬菜，然后要注意彻底的沥去水分，这是制作凉拌菜的基本条件。材料：生菜、１／２个、黄瓜、１根、番茄、２个、法式色拉调味、３...，以下是完整【凉拌生菜】原文：

• 只需啪啪的切开后搅拌。最重要的是要先择新鲜的蔬菜，然后要注意彻底的沥去水分，这是制造凉拌菜的根本条件。
  
  资料：
  
  生菜、1/2个、黄瓜、1根、番茄、2个、法式色拉调味、3/4杯。（4人量）
  
  制造次序：
  
  先把预备好的黄瓜切成薄片约有5毫米厚，把番茄切成1.5厘米的块，然后将生菜撕碎，倒入调味料实行搅拌，过一小会儿就做成了一盘精巧可口的凉菜。
  
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