• 如何为成长中的宝宝添加辅食

  • 发布时间:2010-08-05 转载:育婴百科网 分类:成长发育 热度:加载中

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  •   转奶期的宝宝,养分需求特殊多汤

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      随着宝宝日渐长大,他对热量及养分素的要求不断添加,单靠味奶已不能知足他养分上的需求,这时候就应当为宝宝添加辅食。对于宝宝来说,断奶过渡期是一个重要的进修阶段,由于这代表他从婴儿时代的单一饮食成人炊事踏出了第一步。是协助宝宝添加辅食的时候了! bbcms.net转载自网络

      世界卫生组织以及大局部养分及儿科砖家都以为在婴儿四到六个月开始为他添加辅食理想期,由于此阶段的婴儿,无论胃肠道神经系统肌肉掌握等发育已较为成熟,而且舌头的排外反映消失,有正常的吞咽举措。过早(四个月以前)添加固体食物,对婴儿心理机能会招致不良的波及,由于婴儿的消化器官还没完整成熟,消化才能有限,过早添加辅食,会对幼嫩的胃肠道肾脏招致不用要负荷,波及宝宝的健健康康,也波及对奶的接收。“从少到多,从细到粗,从稀到稠。” 本文源于网络bbcms.net转载

      随着宝宝消化接收的才能日渐进步,可试喂合适的婴儿辅佐食物,由少量到多量,从一种添加到多种,从细到粗,从稀到稠。 www.bbcms.net转载自网络

      断奶过渡期起首给婴儿胃米糊,可以用小茶匙来喂哺这类食物,米在谷类中较少惹起婴儿的过敏反映,妈妈可以从每日一到两匙开始,假如没有吐逆、腹泻及食欲不振等不良反映,可逐步增量到每餐小半杯左右。

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      在婴儿习气吃米糊一礼拜后才可添加其他食物,譬如可尝试胃果泥和菜泥等,待宝宝习气一种食物后在试喂另一种。

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      假如宝宝延续两天回绝同一种食物,就不益勉强他进食,可待日后再作尝试。辅食应防止一些难以消化的食物,应选用新鲜的资料及简单的调味烹饪,在一岁以前不应当用盐和味素作调料。

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      选择合适宝宝断奶过渡时代养分需求的奶类补充食物。

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      断奶过渡时代是宝宝疾速生长的一个阶段,平衡的养分仍然对宝宝健健康康发育非常重要。固然宝宝已能吃固体食物,然则奶依然是婴儿的首要养分来源。因而,妈妈们应当尽量选择优质的奶类食物给宝宝作为补充。这些奶类食物应当含有优质蛋白质,轻易被宝宝消化和接收,以利于宝宝生长发育。也应含有丰厚的钙质及维生素D,如此可以保证宝宝的骨髓及牙齿更健健康康的发育,含有充沛的铁质,以预防缺铁性贫血。今朝的科学研讨表明,协助宝宝加强身材抵抗力,对于宝宝的健健康康非常重要。 来源于网络bbcms.net转载

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