无论是天然产或剖宫产，产后都可能呈现身材不适的情况，产后妈妈不要只沉溺在为人母的喜悦中，而无视了本人的身材健健康康，必需做好护理工作，才干轻松面临产后各项不适症状，尽快恢复元气与活力。 本文源于网络www.bbcms.net转载
阅历了近10个月的受孕过程，妈妈在产后终于能和肚子里的小宝宝会晤，难掩喜悦之情。但就在此时，各类不适的心理症状却也同步困扰着产后妈妈，假如没有好好照料本人，很可能会惹起一些并发症。 本文源于网络www.bbcms.net转载
为了提示所有产后妈妈注意本身健健康康，以下将引见几种常见的不适症状及缓解对策，协助您尽早恢复。
trauma 1 伤口痛苦悲伤
天然产的产妇，会阴部轻易呈现扯破的伤口，招致产后会阴痛苦悲伤，其痛苦悲伤水平因裂伤大小及范围、个人感触而有不同，一般在生产完数小时至1天内最痛，待伤口恢复后就不再痛苦悲伤。
剖宫产后产妇的伤口痛苦悲伤往往比天然产来得严峻，大多需求打针止痛剂，因而，医师有时会建议产妇使用束腹带固定伤口，减少活动时由于牵扯而招致的痛苦悲伤。通常来说，剖宫产的伤口痛苦悲伤约在数天至数周内可以恢复。
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resource 缓解对策
对于通常的伤口痛苦悲伤，妇产科主治医师陈恒如表现，只需不直接压迫伤口，像是侧躺、坐时使用中空的气垫圈，均能减少痛苦悲伤，必要时也可辅以止痛药物，达到减痛的目标。若会阴肿痛较为严峻者，产后初期可实行冰敷，1~2天后再给予热敷。 本文源于网络www.bbcms.net转载
假如产后3~7天呈现了伤口红肿、缝合处裂开等情况，有可能是并发感染，此时需使用抗生素医治。 来源于网络bbcms.net转载
产后伤口护理办法 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
天然产伤口
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天然产伤口的护理，最重要的就是坚持伤口洁净，陈恒如医师特殊提示产妇，由于天然产的伤口很接近肛门，假如疏忽了伤口的干净，很轻易遭细菌感染招致伤口发炎，因而，每次大便之后，务必要采取冲水法清理伤口，以减少伤口感染的几率。
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“冲水法”及“泡水法”是常见的天然产伤口护理办法。冲水法是用莲蓬头淋浴的方法冲刷伤口，除了达到干净的后果之外，也有助于消肿；泡水法则是将臀部浸泡在装有温热水的盆中，或是采取半蹲方法，经过蒸气促进会阴血液轮回，来协助会阴消肿，但因为浴盆的水不会活动，干净的后果比较差。
剖宫产伤口
剖宫产伤口若没有发炎的现象，准绳上大约1周左右即可恢复，通常建议可使用透气胶带，直接贴在伤口上，有助于伤口愈合且疤痕也会比较小。
有些产妇贴透气胶带过久会认为皮肤痒，甚至发生破皮或过敏的现象，此时应当立即中止使用，并前去病院诊治。
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