• 为什么产后要多喝汤

• 发布时间：2010-08-15　转载：育婴百科网　分类：分娩产后　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：为什么产后要多喝汤，中医认为，乳汁乃气血化生，妇女产后，气血亏虚，津液缺乏，容易出现缺乳，不利产后恢复。所以，我国民间有产后多喝汤的习惯，以滋生津液，调和气血而化生乳汁。现代医学研究认...，以下是完整【为什么产后要多喝汤】原文：

• 　　中医以为，乳汁乃气血化生，已婚女子产后，气血亏虚，津液缺少，轻易呈现缺乳，不利产后恢复。所以，我公民间有产后多喝汤的习气，以滋生津液，调和蔼血而化生乳汁。

  www.bbcms.net转载自网络

  
  　　现代医学研讨以为，乳汁分泌有赖于催乳素。催乳素是由多种氨基酸构成的蛋白激素；同时，产妇分娩时又耗费大量体力，急需补充养分物资。乳汁的首要成分是水及丰厚的蛋白乳素的合成供给丰厚的氨基酸，为乳汁的分泌预备充分的水分和养分物资，有利于乳汁的分泌和产后恢复。

  本文源于网络www.bbcms.net转载

  
  　　通常来说，产后第一天应进流质食物，如糖牛奶、鸡蛋汤、米酒、蔬菜汤等；第二天可进一些半流质食物，如稀粥、面汤等，同时可喝一些鲫鱼汤；第三天可喝养分丰厚的荤汤，如鸡汤、肉骨汤、猪蹄汤、肉丝蛋花汤、鲫鱼汤、桂元红枣汤、黄花猪蹄汤、猪蹄花生汤等，这些以荤为主，鲜美可口的汤，可补充养分，添加水分，促使乳腺分泌出足量优质的乳汁，有利母婴身材健健康康。 
  本文源于网络bbcms.net转载
  
  
  



育婴百科网提示本文Tag：产后　



免责声明：本站育婴知识内容均转自网络，本文仅代表作者个人观点，与育婴百科网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，也不代表本站赞同其育婴知识观点，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容，育婴知识版权归其所有者所有，育婴知识所有者如有异议请告知删除。