• 补血为要的产后第二周

• 发布时间：2010-07-18　转载：育婴百科网　分类：分娩产后　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：补血为要的产后第二周，多吃补血食物并补充维生素进入月子的第二周，妈妈的伤口基本上愈合了。经过上一周的精心调理，胃口应该明显好转。这时可以开始尽量多食补血食物，调理气血啦。苹果、梨、香蕉能...，以下是完整【补血为要的产后第二周】原文：

• 　　多吃补血食物并补充维生素
  

  　　进入月子的第二周，妈妈的伤口根本上愈合了。经过上一周的精心疗养，胃口应当分明日渐好转。这时可以开始尽量多食补血食物，疗养气血啦。苹果、梨、香蕉能减轻便秘症状又富含铁质，动物内脏更富含多种维生素，是挺完美的维生素补剂和补血剂。

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  　　引荐菜式： 来源于网络www.bbcms.net转载自网络

  　　比方麻油炒猪心、大枣猪脚花生汤、鱼香猪肝等，参加少许枸杞、山药、茯苓等也是不错的补血补充维生素的食谱。

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  　　特殊提示：

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  　　药膳不能凭一知半解，自行胡乱配制，请在专业人士的指点下实行滋补。
  

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