刚做完月子,“月子病”就得上身,颈、肩、腰酸痛,还认为是风湿,倒是哺乳姿势欠妥招致的。
武汉市一病院康复科一个礼拜可以接诊五六位如此的新妈妈。28岁的李妈妈刚生了个胖儿子,疼爱得不得了,不断都坚持给孩子母乳豢养,可宝宝淘气,吃吃玩玩,她常常坐在椅子里一喂就是个把小时,晚上和孩子睡在一同,还要喂二三次。别的,孩子换尿布、洗澡,都是她一手筹办。 本文源于网络bbcms.net转载
月子过后,李妈妈就认为颈、肩、腰酸痛,满身不舒适,还认为是得了风湿,要求查血,该科刘琦主任却通知她,这都是喂奶姿势欠妥和劳顿招致的,需要实行短波医治。刘琦主任说明,产妇经过生产后,骨质、肌肉和韧带都非常松懈,而且抵抗力也降低,坐着喂个把小时的奶,正常人都会腰酸背痛,况且产妇。长时间地抱孩子,手腕也会痛。 bbcms.net转载自网络
和宝宝一同睡,妈妈的一个肩膀常常会盖不严实,露在外面,轻易着凉,也会惹起痛苦悲伤。别的,哈腰换尿布、给孩子洗澡,对腰部招致劳损。刘琦主任建议,新妈妈要从小事学会照料本人,最好睡着喂奶,让孩子独自睡,防止肩膀着凉,别的,老公应当多谅解老婆,主动帮老婆共同养育孩子。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
建议:睡着喂奶比较好,可以在孩子头部垫一个枕头,调理高度。让孩子本人睡,能让他睡得更安神。假如要换尿布,不要哈腰,而是找一个和本人平行的台子在上面换。气象逐渐酷热,房间里空调温度不宜调得太低。
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