一般状况下，假如您的年纪低于35岁，没有骨盆狭窄、前置胎盘或是胎位异常等大夫以为必需要实行剖宫产的问题存在，那么首选的分娩方法是经阴道分娩。当然，即便是高龄产妇，也有许多人是依托本人而非大夫让宝宝顺遂出身的，年纪并不是绝对的忌讳。 本文源于网络bbcms.net转载
但假如您患有或曾患有的一些病症让您对经阴道分娩存有疑虑，比方：高度近视、甲亢等代谢类病症。那么记住一定要在临产前征询您的产科大夫，提早决定好您的分娩方法，而不是在宫缩忽然来暂时一筹莫展。
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家务和工作的提早预备 本文源于网络www.bbcms.net转载
有许多勇敢的职业女仕，她们在宝宝降生前的数个小时还在像往常一样辛苦的工作，一般这些产妇的生产过程都比较顺遂，由于全部孕期中她们的工作就是一种非常好的锤炼方法。当然，宝宝也不能长得过大，添加妈妈的担负。 www.bbcms.net转载自网络
然则，假如您开始感觉到非常轻易疲惫、嗜睡，或许腰部酸痛难耐，歇息是再好不过的选择。本人对本身状态的评价非常重要，由于只要您晓得本人身材的真实情况，晓得何时该让本人充沛歇息。同时也要将您的感触实时告诉家人，无论是好的还是坏的，都不要太过勉强本人，本人做不了的工作就交给他们去做吧。
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选择产后疗养方法和地点 www.bbcms.net转载自网络
病院：这是最常见的产后疗养地点。一般，经阴道分娩的产妇需求在病院住4天左右，剖宫产的产妇需求住的时间更长一些。会有大夫和护士指点您若何用正确的姿势喂奶，若何更快从生产的创伤中恢复等。但缺陷是病院的居住条件通常不会令人非常称心，也很难做到护士和您“一对一”地实行护理和沟通。
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“月子”病院：通常是私营的机构，能够供给从居住，护理新生婴儿， 本文源于网络www.bbcms.net转载
母乳豢养，到体形恢复等一系列全套服务，一般有专职护理人员24小时陪护。缺陷是价钱偏贵，而且没有家里舒适舒服。
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家中：大局部产妇会选择在家里“坐月子”。家里温暖、便利，产妇对环境熟悉，心境也轻易得以宁静，对产后心理和心理恢复大有协助。缺陷是宝宝在家，家里人因为照顾宝宝和产妇，正常的作息和日常生活纪律可能被打乱，会不同水平的波及到日常工作。别的，年轻人和老人在观念上存在差别，轻易激发不用要的家庭矛盾。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
为宝宝做的预备
春、夏季分娩的怀孕的妇女：预备2～3套的“和尚服”，足够的尿布或尿不湿，几双小袜子就可以了。
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秋、冬季分娩的怀孕的妇女：可以预备2～3套的“和尚服”， 足够的尿布或尿不湿，两套棉服，厚帽子，厚手套和袜子以及纱巾一条。 bbcms.net转载自网络
为宝宝预备至少两个奶瓶，若干个橡胶奶嘴，小滴管，洗耳球，小棉签或棉球，爽身粉，小围嘴等若干。
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给准爸爸的特殊建议 本文源于网络bbcms.net转载
大多数女仕以为，分娩时有老公陪同是很有协助的。老公精神上的支持、鼓舞及情感上的安抚能减轻产妇的焦虑，恐怖及不适。老公的介入，可分担产妇在分娩过程中的紧张心情,并可亲目击到新生婴儿的降生，听到孩子的哭声，这将增强父子之间，夫妻之间的情感。国外研讨以为：假如爸爸没能介入全部分娩过程，对新生婴儿的承受会有一定的艰苦。毕竟爸爸并不是分娩的亲自阅历者，没有妈妈那么深刻的领会，所以建议准爸爸在受孕时期最好能和准妈咪一同参与产前知识讲座，积极和宝宝实行胎教交流，进修若何能够在短时间内让准妈咪放松下来。最重要的一点：无论准妈咪埋怨什么，都不要心情冲动，请温顺地忘我地支持她。
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分娩的前兆
准爸爸小提示分娩的讯号：准妈咪呈现以下状况时，预示着立时要分娩，需求立刻送往病院：
呈现纪律的子宫收缩，继续30秒左右，间隔5～6分钟。
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阴道有清澈的液体继续不断地流出。
有分明的胎头降低感，有的时候会随同有不可抑制的排便感。 bbcms.net转载自网络
子宫口实行性开大，宫口扩张。
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假如准妈咪呈现以下征兆，那么先祝贺了，这些症状阐明在不久的未来，分娩即将产生，很快就能见到念念不忘的宝宝了。
呈现无节律性、强度不定的子宫收缩,此类宫缩不会使宫颈管逐步消失,不会惹起宫颈扩张，宫口开大。往往宫缩在晚间分明，白昼可自行消失。能够使宝宝提早顺应宫缩时临时的缺血缺氧环境，添加宝宝的耐受才能。 本文源于网络www.bbcms.net转载
在分娩正式开始的24～48小时前，大局部的怀孕的妇女会产生见红，这是因为胎头降低，胎膜和子宫壁别离而发生的少量的血性分泌物。 来源于网络bbcms.net转载
如厕次数添加，因为母体的幼体位置下滑，头部压迫怀孕的妇女的膀胱，产妇会常常感觉到尿意。随着分娩时间的临近每晚排尿次数会超越两次。 本文源于网络www.bbcms.net转载
胎动分明减少，由于母体的幼体的头部进入骨盆内固定后活动的空间会减少，母体的幼体活动的次数会减少。但也有母体的幼体在临产前忽然活泼起来的状况。
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