提到纤体，许多人脑筋中都会显现出一个全身赘肉的人在气喘吁吁地做活动。假如你有如此的想法就太落伍了，据记者理解，如今纤体的时兴女士中许多人都有不错的身材，她们纤体是为了臻于完美。因而，随着纤体办法越来越科学，纤体不再是胖人的专利。不过砖家提示愿望纤体的人士，纤体前最好做完整的体检，避免减肥心切而招致“矫枉过正”。 本文源于网络bbcms.net转载
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纤体不只仅是体重和脂肪的减少，而且让身材曲线得到雕塑，肌肉和皮肤更加紧致。
对于身材均匀的女仕，选择部分纤体，可以使身材更有曲线。
体检是胜利纤体的前提
◎Betty，玛花纤体资深顾问 来源于网络bbcms.net转载
记者：在制定纤体方案之前，应当做哪些预备？
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Betty：去正规专业的纤体中心，会晤专业纤体顾问，经过攀谈，理解到个人的纤体需求、纤体目的和身体近况。实行严厉的身体近况评价，包含检验心肺功能、脂肪含量、血糖、血压、胆固醇、尿酸及肥胖基因等。此外还会布置与西医师、中医师及养分师等会晤，完整理解身体近况、布置新的饮食习气并制定综合纤体计划。
记者：纤体美容有什么风险吗？
Betty：与吸脂手术比拟，美容院的仪器、精油、淋巴排毒等纤体一般比较平安，而且在理疗过程中也不会有太大不适感。而一般每次理疗前后，医师和养分师都会约见客人，跟进个人纤体情况，他们会依据你的体重减轻后果，及身材顺应水平做出响应调整，以确保在最平安的状况下获得最好的纤体后果。
记者：在完成纤体疗程之后，如何才干不再反弹？ 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
Betty：通常纤体机构会持续跟进顾客，养分师还会为个人制定平衡饮食指点，你应当严厉恪守饮食方案，并随时与养分师沟通。 本文源于网络bbcms.net转载
体型规范也可以纤体
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◎许惠，资深纤体养分顾问 bbcms.net转载自网络
记者：能否只要肥胖的人才纤体？ 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
许惠：纤体的客人中只要30%的女仕属于肥胖人群。依照科学规范，脂肪含量在17%-23%之间都是健健康康的，然则这个数字对于女仕要求的视觉后果却远远不够。有些女仕需求做部分塑性纤体，但对于有些已经偏瘦的女仕，专业医师会尽量劝止她们。
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记者：纤体与减肥的差别是什么？ www.bbcms.net转载自网络
许惠：纤体不只仅是体重和脂肪的减少，而且让身材曲线得到雕塑，肌肉和皮肤更加紧致。而且有些都市女仕自身并不胖，只是部分有赘肉，比方大腿、腹部、胳膊等，纤体就是