受孕后，已婚女子会变得体力不支，所以，应当注意歇息。对于有正常工作的上班族怀孕的妇女，上班与歇息就成为一种矛盾。若何处理好这种矛盾呢?
通常来说，假如不是从事体力劳动为主的上班族怀孕的妇女，是可以坚持工作的。因为受工作环境的波及，上班族怀孕的妇女可以得到身心两方面的调剂，更利于健健康康。当然，假如从事像搬运、建筑等重体力劳动，或长时间站立、展动大、接触放射线或有害物资的工作，在受孕后应更换其他工作。 本文源于网络www.bbcms.net转载
工作时，上班族怀孕的妇女要依据本人的状况随时调整，一旦感觉累了，便要实时歇息。在工休时间，可以吃一点生果或点心，并到室外呼吸一下新鲜空气。中午吃完饭以后，要尽可能睡上一会儿，即便完整没有条件，也要在桌上趴一会儿。
高低班时，要注意保暖以防伤风。假如有可能，尽量不要挤公共汽车，以免人多时撞到腹部。离家较近的上班族怀孕的妇女，尽量步行上班。 本文源于网络bbcms.net转载