太太明天就要生产了，平常很怕疼的她嘴上固然没说，但我晓得她心里一定很惧怕。以前我们曾开打趣说，假如汉子能够受孕的话，就让我去替她领会受孕的味道。没方法，或许我能做的就是在分娩时陪同在她身边。—摘自一位老公的日志
经过10个月的漫长等候，准爸爸们终于可以荣升到爸爸的行列。 假如你想成为新时期的好爸爸，成为宝宝降生的见证者，成为老婆痛苦时的坚强依托，那么，就和她一同进入产房，参加“陪产”一族吧。 本文源于网络www.bbcms.net转载
“陪产”并不是什么新名词，在国外，陪产是老公的责任，在国内，也被越来越多的老公所承受。由于他们晓得，分娩对于老婆是完整生疏的阅历，她们会恐怖、惧怕，需求得到亲人的安慰。假如老公能在老婆分娩时紧握她的手，舒缓她紧张的神经，就能够让她有勇气迎接分娩的痛苦。 bbcms.net转载自网络
陪产是不是只是让老公做个事不关己的旁观者？谜底当然能否定的。在陪产的过程中，老公既不能成为无事可做的闲人，也不能一窍不通地瞎帮助。聪慧的老公应当是有备而来，在症结时辰发扬作用。 本文源于网络www.bbcms.net转载
（1）理解分娩过程
分娩通常要阅历三个产程。第一个产程的时间最长，产妇接受的痛苦最大；第二个产程是母体的幼体娩出期，时间大约在1个小时左右；第三个产程是胎盘娩出期，时间不超越30分钟。分娩的痛苦悲伤是正常的，老公不要由于不忍看见老婆接受痛苦，就随便捣乱大夫的正常工作程序。
（2）做好充分的心理预备 本文源于网络www.bbcms.net转载
陪产的目标，是让老公在精神上给老婆以支持，做好后勤工作。假如老公焦虑紧张、慌张不安，甚至晕厥过去，不只不能照料老婆，反而需求他人照料本人，那就失去了陪产的意义。别的，因为老婆在痛苦悲伤的搅扰下，心情不免发生波动甚至无理责备和对老公发火，老公应用宽大的胸襟去容纳，并沉着地指点她做一些可以减轻痛苦悲伤的方法。
（3）帮老婆缓解痛苦悲伤 bbcms.net转载自网络
你不能替代老婆接受分娩的痛苦，但紧握老婆的手，对她说密切鼓舞的话，可以让她缓减精神压力，放松紧张的心境。也可认为老婆搓揉腰际、大腿、小腿等部位缓解痛苦悲伤，或和她一同实行放松的呼吸练习，鼓舞她合营子宫收缩，按节奏用力。有些老婆可能会由于宫缩痛苦悲伤，将老公的手臂抓得伤痕累累，想想她正接受着比这多10几倍的痛苦悲伤，这点小伤又算得了什么，不过是爱的证实。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
（4）预备充分的食物 www.bbcms.net转载自网络
在正常分娩的第一产程中，产妇耗费的体力和精力都很大，这时可恰当地补充巧克力、糖水等易被人体接收，并发生大量热量的食物。假如选用蛋白质、脂肪类食物，会在胃里逗留较长时间，易招致产妇胃部不适甚至吐逆，选择食物时应慎重。
当宝宝呱呱坠地时，这个漫长而困难的历程总算是走过来了，你心中的石头也算是落了地。此时不要只思索本人想和宝宝会晤的心境，已经筋疲力竭的老婆和你有同样的心境。你应代表老婆向和你们一同阅历漫长等候的大夫道谢，有了她们的尽力，宝宝才干满有把握地来到这个世界。
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有些老公以为，目击老婆的痛苦会波及他往后的性欲，原本，这是一种单方面的意见。只需老公对老婆的分娩，有足够正确的认识，陪产不只不会波及夫妻性行为的和谐，还会促进夫妻、父子（女）之间的情感，成为彼此相爱的见证。 来源于网络bbcms.net转载
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