女仕健美的重要标记之一，就在于健美的乳房耸起所构成的外部体形曲线美。那么，如何才干养护好乳房，并达到健美呢？不少女仕缺少乳房养护知识，后果不只没有科学地加以养护，反而刺激、损伤了它，招致不良结果。以下就是乳房养护过程中的忌讳：
来源于网络bbcms.net转载
忌受强力挤压
来源于网络bbcms.net转载
乳房受外力挤压，有两大弊端：一是乳房内部软组织易遭到伤害，或惹起内部增生等。二是受外力挤压后，较易改动外部形状，使上耸的双乳下塌下垂等。
www.bbcms.net转载自网络
防止用力挤压乳房应注意两点：①睡姿要正确。
女仕的睡姿以仰卧为佳，尽量不要长时间向一个方向侧卧，如此不只易挤压乳房，也轻易惹起双侧乳房发育不平衡；②夫妻同房时，应尽量防止男子方面用力挤压乳房。不然会成内部疾患。
本文源于网络bbcms.net转载
忌佩带乳罩不合适 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
选择合适的乳罩是维护双乳的必要办法，切不可漫不经心。要选择型号适中的乳罩，应做到以下3点：①佩带乳罩不可有压制感，即乳罩不可太小，应当选择能掩盖住乳房所有外沿的型号为宜；②乳罩的肩带不宜太松或太紧，其资料应是可少许松紧的松紧带；③乳罩凸出局部间距适中，不可距离过远或过近。别的乳罩的制造资料最好是纯棉，不宜选用化纤织物。 来源于网络bbcms.net转载
有些少女经常不佩带乳罩，以为乳房未长成，故不用戴乳罩。原本想错了，若长时间不佩带乳罩，不只乳房易下垂，而且也轻易遭到外部毁伤。只需乳罩佩带合适，就不会波及乳房的发育。
来源于网络bbcms.net转载
忌用冷热水刺激乳房 来源于网络bbcms.net转载
乳房周围微血管密布，受过热或过冷的浴水刺激都是极为不利的，假如选择坐浴或盆浴，更不可在过热或过冷的浴水中长时间浸泡，不然会使乳房软组织松懈，也会惹起皮肤干燥。 来源于网络bbcms.net转载
忌乳头乳晕部位不干净
来源于网络bbcms.net转载
女仕乳房的干净十分重要，长时代不干净会惹起费事，如呈现炎症或招致皮肤病。因而，必需常常干净乳房。 bbcms.net转载自网络
忌过度节食
饮食可掌握身材脂肪的增减，养分丰厚并含有足量动物脂肪和蛋白质的食物，可使身材各局部贮存的脂肪饱满。乳房内部组织大局部是脂肪，乳房内脂肪的含量添加了，乳房才干得到正常发育。有些女青年，一味地追求修长，悍然不顾地节食，甚至天天都以素菜为主，后果使得乳房发育不健全，干瘪无形，那么其他养护办法也就于事无补了。 www.bbcms.net转载自网络
忌不锤炼
恰当做些丰乳操，轻度按摩可使乳房饱满。做丰乳操是施行乳房锤炼的办法之一，这对于乳房组织已根本健全的女仕是十分重要的。实践上锤炼的自身并不能使乳房增大，由于乳房内并无肌肉。锤炼的目标是使乳房下胸肌增长，胸肌的增大会使乳房凸起，看起来乳房就大了。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
忌用激素类药物丰乳 www.bbcms.net转载自网络
少女正处在发展发育的兴旺时代，卵巢本成分泌的雌激素量比较多，假如选用雌激素药物，固然可以促使乳房发育，但却同时埋伏着一些极不利的风险要素。女仕体内假如雌激素水平继续过高，就可能使乳腺、阴道、宫颈、子宫体、卵巢等患癌瘤的可能性增大。常用的雌激素有苯甲酸雌二醇、乙烯雌酚等。乱用这些药，不只易惹起恶心、吐逆、厌食，还可招致子宫出血、子宫肥大，月经杂乱和肝、肾功能伤害。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
忌长时间使用“丰乳膏” 本文源于网络www.bbcms.net转载
来源于网络bbcms.net转载
来源于网络www.bbcms.net转载自网络