孕育孩子的过程是女仕终身中的一段特别历程,其间,她们在心理和心理上都阅历着巨大的改变。受孕、分娩是一个痛并高兴着的过程,在这时期,准妈咪们心坎既充溢着对宝宝的爱和对将来的憧憬,也面对无数的徘徊和担忧:“宝宝健健康康吗?”“我能顺遂渡过孕产期吗”“我该在哪里分娩?那儿可靠吗?”“我能照料好孩子和家庭吗”“老公还会自始自终地爱我吗”……
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这时,老公的关爱,家庭的和睦,无疑是准妈咪们最大的心理支柱。在全部受孕过程中,准爸爸们应当给准妈咪更多的关爱、了解、协助和支持。充任准妈咪心灵上的安宁剂,协助她们解脱种种不良心情,一同顺遂走过孕育性命的心路历程,使她们一直坚持良好的心态,顺遂地生产,共同迎接小宝宝的到来。
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1、孕早期(孕12周前) bbcms.net转载自网络
孕早期既快乐又担忧,担忧本人的身材可否承当,担忧母体的幼体发育能否正常,别的家庭环境,如老公,亲人对生男生女的意见,家庭艰苦等,使怀孕的妇女心理、心情、不稳固安定,易受暗示,依赖性高甚至有时焦躁、朝气等,这些需求亲人的关怀谅解。怀孕的妇女本人要尽力防止不良刺激,随时解除思惟顾忌、重视胎教、合理养分、慎重用药、忌烟忌酒、控制房事、心境高兴。 www.bbcms.net转载自网络
2、孕中期 本文源于网络www.bbcms.net转载
怀孕的妇女顺应才能添加,妊子反映减轻,个别消失。怀孕的妇女的心情相当稳固安定,对事物的反映速度略降低。坚持合理炊事,心境高兴,处置好夫妻之间、婆媳之间、邻里之间的关系。
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3、孕晚期
母体的幼体长大,腹部膨隆到足月,怀孕的妇女各脏器的担负加重,此时怀孕的妇女的心理活动是对分娩的恐怖、焦虑和不安,行动不便,发生心理抵触,心情不稳固安定,精神压制及心因性乏力,对周围事物相对愚钝,此时家人对怀孕的妇女要备加关怀,除言语关心、心情安抚之外,还应在精神上给予鼓舞和支持。
4、分娩期 本文源于网络bbcms.net转载
严峻心理不安和恐怖可招致分娩异常,呈现子宫收缩乏力,怀孕的妇女血压升高,产后出血等并发症。分娩时可实施老公陪同,医护“导乐”服务,给产妇良好的心理应激和安慰,要尽可能防止不良的言语和非言语的刺激。
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准爸爸的爱心回应: 本文源于网络www.bbcms.net转载
1、担当起爸爸的义务
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准爸爸要意识到,你为胎宝宝所做的每一件事及每一份尽力,都有严重的意义。由于,你的一言一行甚至情绪立场,不只波及老婆,而且直接会波及老婆腹中的小宝贝。
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2、容纳准妈咪的不良心情 本文源于网络www.bbcms.net转载
准妈咪坚持良好的心情,有助于胎宝宝的健健康康发展发育以及顺遂分娩。受孕后因为体内激素的变更以及心理上的担负,使准妈咪的心情轻易波动,而且依赖性加强,心里对准爸爸有许多的愿望。准爸爸应尽量了解、容纳老婆,努力知足老婆这种特别时代的情绪需求。在老婆心情不佳时,实时劝导、安慰,随时奉上几句贴心话,化解老婆的不良心情。
3、不和准妈咪产生争论 www.bbcms.net转载自网络
日常生活中夫妻间少不了有矛盾。如在某些工作看法纷歧致时,准爸爸应注意掌握心情,切忌让准妈咪冲动或愤恨。
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4、重视孕产期保健
准妈咪心理状态不佳,许多时候是由于担忧本人和腹中母体的幼体呈现各类不良情况,以及对分娩的担忧。准爸爸要与老婆一同进修孕产期保健知识,进步自我保健才能,对孕产期各类异常状况的预防和处置有所理解。定期督促并陪同老婆去做产前检验,常常主动关怀母体的幼体的各类反映,协助老婆做好家庭自我监护。如此,有助于消除准妈咪的紧张和不安心情,做到健健康康妊子,平安分娩。 来源于网络bbcms.net转载
5、做些自我就义 本文源于网络www.bbcms.net转载
老婆受孕后,准爸爸要少去公共场合,以免患传染病;最好减少或戒掉抽烟喝酒的习气;孕期中抑制性行为的欲望,特殊是在受孕的最初3个月及最后3个月,要禁止性行为,防止小产或早产,保证母婴健健康康。
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