• 关于咖啡因

• 发布时间：2010-06-27　转载：育婴百科网　分类：孕期知识　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：关于咖啡因，妊娠妇女每天只喝４杯咖啡（８００毫克咖啡因）就可导师致新生儿发生低出生体重和小头畸形。尽管我们还没有确定出咖啡因的“中毒”剂量，但是限制你的咖啡因摄入量是很重要的。...，以下是完整【关于咖啡因】原文：

• 　　妊子已婚女子天天只喝4杯咖啡（800毫克咖啡因）就可导师致新生婴儿产生低出身体重和小头畸形。尽管我们还没有肯定出咖啡因的“中毒”剂量，然则限制你的咖啡因摄入量是很重要的。 本文源于网络bbcms.net转载
  
  　　在许多饮料和食物中都含有咖啡因，如咖啡、茶、可乐和巧克力。一些药物，如咳嗽药和头痛药，含有许多咖啡因。在服用前，要仔细浏览阐明书。

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  　　咖啡因是中枢神经系统的高兴剂。如今还不晓得咖啡因对你和你的宝宝有什么益处。咖啡因还可波及你和你的宝宝的钙的代谢。
  
  　　在妊子期要限制咖啡因的入量，假如你要母乳豢养，在哺乳期也要限制咖啡因的入量。要仔细浏览食物、饮料和非处方药的标签，找出咖啡因的含量。从你的饮食中去除的咖啡因的量越多越好。 www.bbcms.net转载自网络
  
  　　当我受孕时，我从哪里可以取得关于养分方面的更多信息？
  
  　　妇幼保健站、医师及养分师。
  
  
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