念想我受孕初期搅心搅肺,痛魔难当的样子,就能觉得如今正受煎熬的那些准妈咪们的无助。当时的我努力想解脱孕吐的搅扰,于是总结了一些办法试用,有些还真不错,如今长篇大论地写几个,愿望对准妈咪们有点协助。
办法1:尽量呼吸活动的空气。
当时受孕一个多月的时候,就总认为家里有种闷闷的感觉,而且还有怪味,事实上,这都是孕期不适的反映。随之而来的就是一阵恶心,然后只好到水池边处理问题,搞得本人特狼狈。后来决定到楼下走走,发现空气活动,而且凉快,吸入后身材感觉不再压制,于是想到了在家用扇风方式使鼻子边的空气活动起来,后果还真有后果了,欣喜之余孕吐仿佛好多了。