• 松子仁粥

• 发布时间：2010-05-26　转载：育婴百科网　分类：育婴知识　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：松子仁粥，此粥可润肠增液，滑肠通便，对妇女产后便秘有较好的疗效。原料：松子仁３０克，粳米１００克，精盐少许。制作：１、将松子仁打破，取洁白者洗净，沥干水，研烂如膏，待用。２、...，以下是完整【松子仁粥】原文：

• 此粥可润肠增液，滑肠通便，对妇女产后便秘有较好的疗效。
  
  原料：
  松子仁30克，粳米100克，精盐少许。
  
  制作：
  1、将松子仁打破，取洁白者洗净，沥干水，研烂如膏，待用。

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  2、把煮锅中加清水适量，放入松子膏及粳米，置于火上煮，烧开后改用中小火煮至米烂汁粘时，点入少许精调味，即可食用。每日可食用1-2次。
  
  特点：
  粥粘稠，味香。



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