• 宝宝营养食谱：银鳕鱼粥

• 发布时间：2010-05-26　转载：育婴百科网　分类：育婴知识　热度：加载中 ℃

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  原料：青豆30克、银鳕鱼50克、大米60克、鲜牛奶50毫升。 bbcms.net转载自网络

  制法： www.bbcms.net转载自网络

  1.银鳕鱼洗净切丁，待用。

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  2.锅内放适量的清水，放入大米和青豆同煮；水沸腾后放入银鳕鱼，转小火熬粥。

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  3.粥快成时放入鲜牛奶，再次沸腾后熄火即可。

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  小贴士：鲜牛奶中的蛋白质对于小宝宝来说较难消化吸收，帮如能用婴儿配方奶粉代替牛奶来制作引粥的话，营养会更好，由于过高的温度会破坏西方奶粉的营养，或在熄炎粥稍凉后再将奶粉加入。 bbcms.net转载自网络




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