小晴是那种过火追求完美的女性，不只在事业上很“较劲儿”，在日常生活中也对本人“严厉要求”，她老是把家里清扫得一干二净；把天天的晚餐做得丰富而考究养分搭配；对于生孩子，她更是毫不马虎，早早就把本人和老公的“家族病史”都探听得清清晰楚的。 来源于网络bbcms.net转载
这一清晰不要紧，小晴的担忧也随之而来，本来，小晴的爸爸家有高血压和糖尿病病史；母亲家有近视眼的家族史；公公家有高血压病史；婆婆娘家也有高血压的病史。固然小晴和老公如今身材健健康康，可她真是担忧啊，不能让小宝宝输在起跑线上。若何确保能够生个健健康康的孩子呢？小晴实在无法解脱对孩子健健康康的担心，在第一次孕期体检的时候，向大夫提出了这个困扰了她良久的问题。 bbcms.net转载自网络
1、进修相干知识 来源于网络bbcms.net转载
许多的担心、恐怖和不愿面临都来源于对相干知识的不理解。所以，大夫起首安慰小晴说：“高血压、糖尿病等慢性病症，除了与遗传要素有关，还与饮食、活动等日常生活方法，以及其他要素密切相干，所以严厉地说，这些还都不算是真正意义上的遗传病，而且这些都是常见病，不能由于你们有这些病的家族史，而过火担忧。你可以在宝宝出身后在日常生活方法方面临他实行掌握与教导，完整没有必要从如今就开始担忧。” 本文源于网络bbcms.net转载
2、若何预防宝宝患遗传病 来源于网络bbcms.net转载
1）实施优生维护法：对但凡能招致或可能招致厥后代产生先天分异常病症者，均应防止生育。所以，我们应当重视婚前检验和怀孕之前征询。
2）防止近亲娶亲：近亲娶亲所生的子女会添加一些遗传病的产生率。如“肝豆状核变性”的病人，非近亲婚配子女发病率为1/4000万，而近亲婚配子女发病率为1／64。此外，近亲娶亲所生的子女产生智力差的状况比非近亲婚配的子女产生智力差的高出3.8倍。
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3）防止高龄生育：生育年纪不宜超越35岁。
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4）遗传征询：有以下状况者怀孕之前或妊子后应及早实行征询。①岁数较大，女35岁以上，男45岁以上。②有遗传病家族史。③夫妻一方有遗传病或是染色体畸变的携带者。④有生育畸形儿史者。⑤有屡次小产或胎死宫内史者。⑥有接触致畸物资史者，如接触放射线、同位素等。⑦早期怀孕期有病毒感染史者，如感染风疹、流感等。 bbcms.net转载自网络
5）产前诊断治疗：对符合要求的孕妈妈做母体的幼体产前诊断治疗，采取羊膜腔穿刺抽羊水检验、B型超声扫描、母体的幼体镜检验等。 来源于网络bbcms.net转载
6）实时终止妊子：在产前诊断治疗中，如发现有严峻病症时要实时终止妊子。
3、心理调适：
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大夫建议小晴平常多看一些能让身心觉得愉悦的书，听听舒缓的音乐，以转移对这个问题的注意力。同时还建议她多做积极的心理暗示：“我依照大夫的建议做检验了，既然一切正常，就阐明没有什么问题，不必再多想了。即使真有问题，我也已经努力了，我不懊悔。”大夫说，常常如此想，你就能够将心态放温和，不会整日内心不安了。
小晴听了大夫的话，果真不再跟本人较劲了，高兴而安全地渡过了孕产期。