子宫在盆腔内的位置可呈前位、中位和后位,并有倾和屈之分。正常状况下,子宫的位置是前倾前屈的,即子宫体向前倾斜,子宫颈侧向后向下,使子宫体呈前屈状。在阴道深处子宫颈后方阴道环绕宫颈的局部有一个穹隆,叫阴道穹隆,性交射精后精液易积聚在此处,便于向后向下的子宫颈开口浸泡在精液中,使精子易于穿过子宫颈口进入宫腔与卵子相遇而受孕。当子宫是后位时,子宫颈呈向前向上状态,子宫颈开口不易浸泡在精液里,受孕机会分明降低。
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(1)积极改正子宫后倾。坚持天天侧卧、仰卧、跪起2-3次,每次半小时,让子宫有一次前倾前屈的机会。在月经期天天也应俯卧一次,因这是子宫稍软,有利协助前倾。若子宫后位较严峻,应常做跪姿的膝胸卧位,即跪时与地平垂直,腰要向下塌,而不可向上弓,每次15分钟左右。 本文源于网络bbcms.net转载
(2)同房性交时女的方面臀下垫一恰当厚度的软垫或小枕头,使臀部垫高,让射入的精液向阴道后穹隆处集中,并持续抬高臀部卧床20-30分钟,同时射精后女的方面在半小时内不解小便,以免精液外流,让宫颈口与精液充沛接触,从而添加精子进入子宫腔的概率。
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(3)同房是采用男后位女的方面跪趴式的姿势实行性交,也有利于射入阴道的精液在穹隆处储留。
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