一、不要在心情压制时受孕。人一旦处于焦虑抑郁或有繁重思惟担负的精神状态，不只会波及精子或卵子的品质，即便受孕后也会因心情的刺激而波及母亲身体的激素分泌，使母体的幼体不安、躁动，波及发展发育，甚至于小产。
二、不要在蜜月时受孕。因为在新婚前后，男女双方为筹办亲事、礼仪应酬而奔波劳顿，体力超负荷耗费，降低了精子和卵子的品质，从而不利于优生。
三、不要在旅行途中受孕。因为人在旅行途中日常生活起居没有纪律，大脑皮质常常处于高兴状态，加上过度疲惫和旅途颠簸，可波及胎卵发展或惹起受孕子宫收缩，招致小产或前兆小产。
四、不要在患病时期受孕。由于病症会波及体质和受精卵的品质及宫内着床环境，患病时期服用的药物也可能对精子和卵子发生不利的波及。
五、不要高龄受孕。35岁以上的已婚女子产生染色体畸变而招致畸形母体的幼体的比例随年纪添加呈添加的趋向。
六、不要在停用避孕药后立刻受孕。长时间口服避孕药的已婚女子，至少在停药两个月后才可受孕；放置避孕环的已婚女子在取环后，应等来过2～3次正常月经后再受孕。
七、不要在受怀孕之前接触放射性物资和剧毒性物资。由于生殖细胞对x线和剧毒物资的反映非常敏感。需求在完整离开接触性放射性物资和剧毒性物资环境后一个月以上受孕才较为妥善，以免生出畸形母体的幼体。
八、不要在早产、小产和清除葡萄胎后立刻受孕。已婚女子在早产、小产后子宫内膜遭到创伤，立刻受孕轻易再度小产而构成习气性小产。葡萄胎清除后，至少要定期随访两年，在这段时间内尽可能不要受孕。
九、不要抽烟喝酒。常常抽烟喝酒的已婚女子，最好等戒掉烟酒2～3个月后再受孕。老公在老婆受怀孕之前一个月最好也戒掉烟酒。
十、不要在酷热和酷寒时节受孕。由于受孕早期，正是母体的幼体的大脑皮质初次构成的阶段，气象酷热会波及食欲，招致蛋白质摄入量减少，机体耗费量大，会波及母体的幼体大脑的发育。酷寒时节怀孕的妇女多在室内活动，新鲜空气少，接触呼吸道病毒的机会增多，轻易伤风而伤害母体的幼体。
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