欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：女性便秘的危害大，过去，人们不大把便秘当回事儿，然而今天，哪怕是偶尔不顺都会令人们烦恼不安，动辄看医生、肠水疗，因为便秘是会影响到面子的。如果单纯是排便间隔时间延长，大便排出还算畅通...，以下是完整【女性便秘的危害大】原文：

  • 过去，人们不大把便秘当回事儿，但是今天，哪怕是偶然不“顺”都会令人们懊恼不安，动辄看大夫、肠水疗，由于便秘是会波及到“面子”的。

    　　假如单纯是排便间隔时间延长，大便排出还算畅通，这就不属于便秘。若除了有大便间隔时间长外，还伴有大便干燥或排便艰苦，或排便有不尽感、下坠感，那就真的是患了便秘的病症了。

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    　　波及美容

    　　虽说便秘不是什么大病，但它的伤害是不可无视的。起首，女仕便秘，波及美容。便秘会添加女仕体内毒素，招致机体推陈出新杂乱、内分泌失调及微量元素不平衡，从而呈现皮肤色素冷静、瘙痒、面色无华、毛发枯干，并发生黄褐斑、芳华痘及痤疮等。
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    　　招致生殖系统病症

    　　便秘还会惹起轻度毒血症症状，如食欲减退、精神萎靡、头晕乏力，久之又会招致贫血和养分不良。常常排便用力，还会促使痔疮的构成。对于女仕来说，便秘可使乳房组织细胞发育异常，添加诱发乳腺癌的可能性，天天排便的女仕患乳腺癌的概率为5％，每周排便2次以下的女仕患乳腺癌的概率为25％。此外，国外一项最新研讨效果表明：育龄女仕便秘，会损失生儿育女的机会，由于粪便中有一种特别的化合物，会阻碍排卵而招致不育。怀孕的妇女便秘，还有可能招致母体的幼体畸形甚至小产。发病者女仕多于男性。女仕因为活动量少，饮食精密，加之其本身的心理特色等缘由，相对男性来说更轻易患便秘。有材料显示：大约有1/4的成年人在三个月内曾产生过便秘，个中女仕便秘的产生率是男性的两倍。而且，女仕便秘发病率有上升趋向。据北大一院外科大夫张育海引见，女仕患便秘者多于男性有三点缘由：心理解剖上的差异———女仕子宫在盆腔内挤压直肠，使直肠的曲折度增大，大便经过比男性慢，因此轻易发生便秘。 本文源于网络www.bbcms.net转载

    　　妊子期母体的幼体的波及———女仕在妊子期因母体的幼体增大，压迫直肠，使直肠肛门的静脉回流产生障碍，妊子期盆底肌肉松懈，也易惹起便秘及痔疮。

    　　女仕生殖器官的特色———女仕肛门前方是阴道，附近肌肉单薄，加之已婚女子心理缘由的特别性也易致便秘。

    　　应使用正确办法防治

    　　砖家忠告：患了便秘后不要忙着服用那些“排毒”、“净肠”的药物，固然它们能起到即服即排的后果，然则这些药物也会令人发生依赖性，一旦停服，便秘就又开始了。也不要长时间口服泻药，由于这类药物的长时间服用，可招致肠胃功能的杂乱，呈现一系列的胃肠道病症。别的，长时间的腹泻也会致使肛管狭窄和构成依赖泻药的固执性便秘，而固执性便秘则必定招致痔疮和肛裂。

    　　为了预防便秘的产生，已婚女子在平常应做到日常生活有纪律，排便有时间，保证适量活动，注意合理进食，减少脂肪摄入量，多吃新鲜蔬菜，生果等含粗纤维较多的食物和保健食物如金谷纤维王。每晚睡觉前，最好能揉腹10 15分钟，以刺激肠道蠕动。天天凌晨饮一杯温开水或淡盐水，有效地促进肠道蠕动，有助于排便。常常性便秘的已婚女子，可在大夫指点下恰当服些润肠药物。
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