数字显示，如今男性精子活力与50年前比拟降低了一半。当然不只汉子，女性亦如是。环境污染、节奏加快、压力空前，损耗着我们的健健康康。我们的日常生活越来越好了，但生存环境却越来越恶劣了。女仕的不孕率20年间翻了两番，平均每8个育龄女仕就有1个不孕。 本文源于网络www.bbcms.net转载
受孕这件事，需求卵子和精子相约相遇，受精卵如愿返回子宫着床。精子自不待言，预备精锐部队是他的事，我们要做的就是供给正常的卵子，并保证它们通路畅行。
前提1：体内激素正常分泌
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卵子的表示图
预备工作1：纪律月经 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
激素掌握月经周期，所以月经是激素正常与否的讯号。痛经、经期提早或推后、排卵期出血、月经血块多、经量过多或过少，就是身材在喊你：我已无法保证孕力正常，快来看看啊！ www.bbcms.net转载自网络
工作压力大、精神紧张最易惹起月经失调。有人说，连上海女性都不再发嗲。在“职业需求”这个强大的理由面前，女仕同男性没有辨别，一样谨小慎微熬夜打拼。假如没有波及到工作，许多人就忍了，总在心里安慰本人“预备受孕时，我会花半年时间好好保养”。于是“例假”完整没有了“例”的概念，15天可能来，90天也会到，排卵不晓得在哪一天，更不晓得能否还在排卵，完整的随“经”所欲。 来源于网络bbcms.net转载
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