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致畸敏感期—孕早期
发布时间:2007-06-06 转载:
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孕期知识
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文章是:
致畸敏感期—孕早期
,“头三个月长脑子!”我们都被这样警告。有意思的是,据说一半以上的怀孕不在计划内。于是,那些突然知道小生命已经在自己腹中扎根的新手妈妈慌张起来:这怎么办,我已经……事...,以下是完整【
致畸敏感期—孕早期
】原文:
“头三个月长脑子!”我们都被这样警告。有意思的是,据说一半以上的
怀孕
不在
计划
内。于是,那些突然知道小生命已经在自己腹中扎根的新手
妈妈
慌张起来:这怎么办,我已经…… 事实上,不仅仅是聪不
聪明
看头3月,头3月还是一个
孩子
的基础期。一个
受精
卵细胞
不断地分裂、
生长
,虽然在孕早期结束的时候只长成
绿豆
大小,但是
胎儿
所有主要的机体
结构
都已经开始形成,
胎儿
的一些主要器官,如
大脑
、
眼睛
、脊柱、
肝脏
、
手臂
和腿都已经开始发育。比如脑的发育就是从第4周开始,经过了一系列复杂的变化过程,形成
大脑
、
小脑
和脑室。孕早期最易受到内外
因素
的干扰而发生器官形态
结构
畸形
,所以,新手
妈妈
的确应该对这3个月格外关注,很清楚地知道自己该做什么不该做什么。
妈妈
最该做的事:1.关注
妊娠
,及时就诊。
怀孕
的
身体
信号因人而异,最初反应比较轻微,不具有特异性,常常被
忽略
。因此,关注
月经
日期尤其重要。发生
避孕
措施不好的
性生活
后,
月经
不准时就应该高度警惕
怀孕
的可能。及早确定
妊娠
,留给自己尽量多的时间决定如何对待
新生命
。因为终止
妊娠
时间越早,妇女身心受到的伤害越小。而
孕期
保健
开始得越早,
母亲
无意中伤害
胎儿
的风险也越小。两条人命在身,谁还敢
天马行空
。尤其最初三个月,一定要认真对待。一旦确认
怀孕
,就应该马上到医院建立围产
保健
卡,进入当地的围产
保健
网络,进行系统的
产前
检查
、参加
孕妇
讲座。
母亲
和家人还应该
积极
配合医生了解
妊娠
经过和有关
病史
。2.
戒烟
戒酒
。
烟草
中含有上百种有
毒物
质,对
母子
而言简直是
魔鬼
的化身。
孕妇
直接或间接吸入烟雾会引起
流产
、
早产
、
胎儿
发育不良
和各种
畸形
。发育
敏感
的
胚胎
对
酒精
非常
敏感
,
母亲
酗酒
大大增加
胎儿
发育迟缓和
畸形
的发生风险。3.合理
饮食
和休息。
早孕反应
的不适,特别是
呕吐
,令新手
妈妈
担心
胎儿
会
营养不良
。其实不必过度紧张,这个小小的
胚胎
需要的
营养
并不是很多,坚持吃饭和
身体
内的
营养
储备完全可以满足他/她的小小要求。合理调整
饮食
以适应此时的
生理特点
,比如少吃多餐,选择优质易消化的
食物
等等。小生命的出现带给
母亲
很多生理的变化,
孕妇
常常感到疲惫,格外需要休息,如果每日能够增加一小段午睡,特别有利于恢复体力。
妈妈
最不该做的事:1.心怀佼幸地吸上一支,喝上一杯。莫道人不知,天知地知、你知
宝宝
知。别给自己后悔一生的机会。 2.乱服
保胎
药。
身体
每个异样的表现,都让
求子
心切的
妈妈
担心不已。但是
孕妇
应该谨慎用药,乱服
保胎
药无异于谋杀。 3.和
宠物
共处。
孕妇
最好
远离
猫狗之类的
宠物
,家里不要养
宠物
。虽然
宠物
是
家庭
的朋友,但是动物的毛皮和
粪便
中都可能有各种
寄生虫
,比如弓形虫,通过
胎盘
感染
胎儿
导致
流产
、死产、宫内发育迟缓及
胎儿
畸形
,常见有脑积水、
无脑儿
、小
眼球
畸形
等。特别提醒:种种
新生儿
畸形
中,最常见的
畸形
是
神经
管
畸形
。
神经系统
的分化从
胚胎
第3周开始。正常情况下,
胚胎
第4周末
神经
管应完全闭合。如果失去了脊索的
诱导
作用或受到
环境
致畸因子的
影响
,
神经
沟就不能正常地闭合为
神经
管,出现
神经
管
畸形
。越来越多的研究发现,
营养不良
的
孕妇
,尤其是
叶酸
摄入不足的妇女,生出
神经
管
畸形
的
宝宝
的危险增加。现在很多
城市
的
孕期
门诊
建议
孕妇
每日服用
叶酸
片,尤其是
挑食
、
早孕反应
严重的妇女。新鲜
蔬菜
中的
叶酸
含量丰富,尤其生吃
营养
丢失少。
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