欢迎光临育婴百科网,今天给大家带来的育婴知识文章是:含铁的食物有哪些?,注:一下为每100克含铁的毫克木耳185.0海带150.0芝麻酱58.0茶叶39.5紫菜33.2金针菜16.5腐竹15.1芹菜12.0油豆腐9.4冬菇8.9萝卜干8...,以下是完整【含铁的食物有哪些?】原文:

  • 注:一下为每100克含铁的毫克 木耳185.0海带150.0芝麻酱 58.0 茶叶39.5紫菜33.2金针菜 16.5腐竹15.1芹菜12.0油豆腐 9.4冬菇8.9萝卜干 8.5姜 7.0鸡蛋3.6鸭蛋3.3泥鳅2.7甲鱼2.5鲫鱼2.5牛肉2.1羊肉2.0兔肉2.0河虾0.1

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