• 5月多给孩子压腿助长高

• 发布时间：2011-05-03　转载：育婴百科网　分类：成长发育　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：5月多给孩子压腿助长高，５月是孩子长个的黄金季节，要想孩子长高可以多压腿。通过对脚后的跟腱、膝关节的髌骨等进行抻拉来舒展筋骨，对孩子长高很有帮助。可先找个台子，不用太高，把脚后跟搁在台子上...，以下是完整【5月多给孩子压腿助长高】原文：

• 5月是孩子长个的黄金季节，要想孩子长高可以多压腿。通过对脚后的跟腱、膝关节的髌骨等进行抻拉来舒展筋骨，对孩子长高很有帮助。可先找个台子，不用太高，把脚后跟搁在台子上，压腿的时候筋就会抻得疼，可以用手来够脚尖，压完一条腿，再压另一条腿。 www.bbcms.net转载自网络
  家长也可以帮着孩子做。让孩子躺着，家长用手心按着他的膝盖，另一只手握着孩子脚跟后的跟腱，按的时候捏着筋腱捋，一边捋着一边往下拽，拽完一条腿，再拽另一条。
  最后抻腋下，腋下有个极泉穴(在腋窝顶点)，用一只手的中指点极泉穴，另一只手拉孩子的手腕，反复做几次，可以帮助个子不高的孩子长个子。

  bbcms.net转载自网络

  
  这些做法最好在男孩12岁、女孩11岁之前做，过了这个年龄，效果就没那么明显了。



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