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与新生宝宝沟通的方法
发布时间:2011-04-18 转载:
育婴百科网
分类:
宝宝培养
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欢迎光临
育婴百科
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育婴知识
文章是:
与新生宝宝沟通的方法
,刚刚成为妈妈的你可能还沉浸在喜悦和激动中,有没有跟宝宝进行一些适当的沟通呢?下面的这些你有做过吗?宝宝大约在出生1年后,才会开始有意义的口语沟通。在此之前,宝宝倚赖...,以下是完整【
与新生宝宝沟通的方法
】原文:
刚刚成为
妈妈
的你可能还沉浸在喜悦和激动中,有没有跟
宝宝
进行一些适当的沟通呢?下面的这些你有做过吗?
宝宝
大约在出生1年后,才会开始有意义的口语沟通。在此之前,
宝宝
倚赖非
语言
的沟通方式来表达他的情感与想法的。除了以哭做为直接的沟通之外,
身体语言
如脸部的
表情
、
手臂
与脚的摆动都是。在此期间,你越了解他们的
身体语言
,就越能拉近你与
宝宝
之间的情感联结,也越能
鼓励
他使用非
语言
的方式作为有效的沟通。
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非
语言
沟通方式
宝宝
在15个月大之前,通常会用6种基本的非
语言
方式,来表达他们的
情绪
。
1 哭
这是出于
本能
且最直接的沟通方式,以此让照顾者知道他是不
快乐
的。刚出生的时候,
宝宝
哭通常是因为他不舒服或饿了,而随着他的
成长
,哭表达的含义就演变成了很多种。
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2 面部
表情
脸部的
表情
可以表达的
情绪
,包括
快乐
、悲伤、满足、不舒服、疲倦、
害怕
、寻找、生气等。
3 手掌与
手臂
的挥动
几个月大的时候,
宝宝
会开始用手碰触他想要的东西,或者推开靠近他的人,能清楚地表达他的欲望,要了解他心里的想法,其实并不是那么困难的事情。
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4 腿与脚的摆动
当
宝宝
躺在
摇篮
中,强而有力地踢着他的双脚时,通常表示他此刻很高兴或是很兴奋,不过,也有可能是他不高兴或痛苦,
父母
要配合他的脸部
表情
或其他
肢体
语言
所传达出的讯息,一起
解读
。
5
身体
动作
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如果
宝宝
扭曲
身体
想要离开你的怀抱或他的小床,表示他是不安宁的或不
稳定
的,也可能表示他现在
身体
不舒服,或者是小
宝贝
不高兴了。
6
身体
的接触
宝宝
依偎在你的臂弯中,表示他很自在,而且很享受跟你在一起的时光。反之,如果他猛烈地挣扎着要离开,则表示他不喜欢和你相伴。
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你给
宝宝
的回应越多,表示你越了解他的
肢体
语言
,这对
宝宝
以后的
语言
发展也有很大的益处。所以试着去了解
宝宝
非
语言
沟通的方式,你会很快发现,你能够明白他想表达的意思,也就是你能够正确了解他的“
语言
”。举例来说,当你帮他换掉湿湿的
尿布
之后,他停止了哭泣,这表示你
解读
宝宝
“
语言
”的能力越来越强,自然也会增加
宝宝
对你的信任。记住,同一个
姿势
有不同的意义存在,在不同的情境中,同一个动作也可能代表不同的意义。例如,将一个
玩具
丢在地上,表达的
情绪
有可能是兴奋、生气或痛苦,也有可能是厌倦、无聊。结合脸部
表情
、手脚的摆动、
身体
的移动,你可以更加准确地判断
宝宝
想要表达的讯息。
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还不会
说话
的
宝宝
是靠什么和照顾者沟通的?当然是他们的
表情
、
肢体
动作和不同的
情绪
,这一切表达出的含义,有时候比话语更
真实
,因此,照顾者应该学着将
注意力
延伸到
语言
之外,才能更加准确地知道握
宝宝
想要表达的意思。
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PART1
宝宝
非
语言
沟通的6种方式
TOP TIPS
1 注视着他
熟悉
宝宝
肢体
语言
的最佳方式,就是在各种不同的情况下,仔细观察他的反应。你会慢慢了解他表达
情绪
的非
语言
方式。
2
练习
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将你所观察到的
宝宝
的
情绪
、行为表现联系在一起,你会越来越了解
宝宝
,当
宝宝
做出某种
肢体
动作时,你就会明白
宝宝
想要表达什么意思。
3 模仿他的行为
如果你不是那么确定他想要表达的意思,你可以模仿他的行为,问问自己,当这些行为出现在自己身上时,可能代表什么意思。
4 说出你对他的诠释
跟他重复说“你是不是饿了”、“你不喜欢这样躺着,是吗”之类的话,这也有助于
宝宝
学习非
语言
的动作与口语之间的关系。
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5 与他人讨论
与他人讨论你的
宝宝
的
肢体
语言
,也有助于你进一步了解
宝宝
的
情绪
。
PART2
父母
常常扮演的
角色
,你有吗?
当
宝宝
开始学习
说话
的时候,你常常跟他沟通吗?这里所说的沟通,并不是带着唠叨、提醒、批评、
哄骗
、
威胁
、训斥、质问、劝告、评论的
表达方式
,这些方式即使出发点是善意的,也会使沟通的效果大打折扣,甚至
破坏
亲子
关系。如果你能将
宝宝
当作自己的朋友,以对待朋友的方式对待
宝宝
,那么彼此之间的关系,必然会在情感与经验的分享中而有所增进。想想看,当自己处在
情绪
低潮的时候,你希望别人怎样对待你呢?有时候你希望单独静一静,有时候你又希望有人陪着你,和你说
说话
,试着了解你,接纳你,
宝宝
其实也一样。
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当
宝宝
表达感受时,你的
角色
是什么?
大部分人从小就被灌输一种
观念
,认为生气、失望或
害怕
的
情绪
是不正确的,而且不应该表现出来。因此,当
宝宝
出现这些
情绪
时,有的
爸爸
妈妈
不知道该如何处置自己的感受,由于缺乏足够的
知识
,我们常常扮演以下几种
角色
:
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指挥官:扮演“指挥官”
角色
的
父母
,是期望将事情置于自己可控制范围内的
父母
,他们要求
宝宝
不要出现负面的
情绪
及感受,并且表现出“中规中矩”的样子,凡事不能出现偏差。命令与
威胁
是“指挥官型”
父母
最常用的
语言
模式。
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道德家:道德家是个“应该先生”,凡事都用“应该”、“不应该”来衡量。这种“道德家型”的
父母
相当关心
宝宝
是不是有“正当”的感受,他们像牧师般地劝诫,总是告诉
宝宝
“你应该这样做”、“你不应该那样做”。
万事通:“万事通”型的
父母
企图告诉
宝宝
,大人走了一辈子的路,没有什么不知道的事情,所有
问题
的答案,大概都了如指掌。这些
父母
常用“训诫”、“劝告”、“说出理由”等方式,企图炫耀自己是多么地万能。
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法官:“法官”型的
父母
不给
宝宝
任何尝试的机会,就先宣判
宝宝
的罪状,他们非常重视的事情,是证明自己是对的,而
宝宝
是错的。
评论家:就像法官、道德家或万事通一般,“评论家”型的
父母
非常重视“对与错”的判断。不过,“评论家”型的
父母
常用嘲笑、辩论、讽刺或戏谑的方式,让自己居于
宝宝
之上。
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心理学家
:“
心理学家
”型的
父母
试图分析
问题
。他们拥有最好的意图,想了解事情的
来龙去脉
以及所有的
细节
,因此,会站在比较好的位置,试图使
宝宝
坦白一切。然而这类
父母
擅用的
诊断
、分析、探询的方式,不一定会让事情得到恰当的处理。
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安慰剂
:“
安慰剂
”型的
父母
会努力
避免
让自己涉入跟
情绪
有关系的事件,总是轻描淡写地处理
宝宝
的感受,例如当
宝宝
焦虑
时,他们总是用单纯的保证、赞许或假装一切没事的方式来安慰
宝宝
。
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当
父母
扮演以上这些
角色
时,没有半点不良企图,他们都有最好的动机,只是方式不一定妥当。
有效的倾听与沟通
基于相互的尊重,
父母
与
子女
都希望对方
诚实
且放松地表达他们的
情绪
与感受。作为一个有效的倾听者,需要全神贯注,包括
眼神
的接触,都要散发出“我正在听”的讯息
姿势
,有时保持沉默,有时则需要给予回应,让他们明白,我们正在认真地听他
说话
,并且能明白他的心情与感受。
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沟通分为封闭式反应与开放式反应。封闭式反应指倾听的人并没有真正地在“听”,或者虽然在听却并不了解
说话
人的意思和感受,因此很可能中断彼此的沟通。
开放式的反应是指倾听的人听到了对方的话,而且懂得话中隐含的感受讯息,而
说话
者也能感受到倾听者明白他的意思。我们也可以通过一个
微笑
、
皱眉
或抚背等非口语的方式来做无声的沟通。多用开放式的反应,少用封闭式的反应,沟通才能更
有效率
。
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有时候,
宝宝
会很直接地将他们的感受表达出来,但是有时候,他们的
身体语言
含有更多的内在讯息,多用“
眼睛
”倾听
宝宝
的“声音”,你会发现,其实他们的世界并不是那么难以理解,而且很容易找出逻辑与规则,这对你跟
宝宝
的互动关系,会有正面帮助。
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