• 注意：夏季开空调需要定时定量

• 发布时间：2011-04-17　转载：育婴百科网　分类：成长发育　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：注意：夏季开空调需要定时定量，夏天开始发挥威力了，看着宝宝睡觉时翻来覆去，不停冒汗，妈妈纳闷：为何开着空调，大人都不出汗了，孩子还老是出汗？儿童保健专家指出，使用空调时还要注意从细节处护理好宝宝...，以下是完整【注意：夏季开空调需要定时定量】原文：

• 夏天开始发挥威力了，看着宝宝睡觉时翻来覆去，不停冒汗，妈妈纳闷：为何开着空调，大人都不出汗了，孩子还老是出汗？
  
  儿童保健专家指出，使用空调时还要注意从细节处护理好宝宝，护理不当就容易让空调变成宝宝的健康威胁，导致患上各种呼吸道疾病、过敏、皮肤病甚至气管炎等。同时，使用空调不能太过教条，总的原则是孩子睡觉时不出汗、不太凉、睡得安宁就行。孩子睡觉和白天温度特别高时可以开空调，但不建议一天到晚都使用。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
  
  防痹症　控制温度盖好被
  
  有的家长怕孩子热，盛夏时节家里时时刻刻都开着空调，这对孩子非常不利。专家指出，汗液的排出本身就是身体的自净，通过这种方式可以排出毒素。另一方面，如果孩子整天呆在空调房中，导致毛孔收缩，排汗减少也会让孩子的汗腺发育不良，将来很难适应自然环境的变化。 本文源于网络www.bbcms.net转载
  
  专家建议：
  
  白天尽量不要开空调，中午睡觉和晚上睡觉的时候可以开，但是温度不能太低，要控制在25℃-28℃之间专家说，温度应该慢慢往下调，如设定28℃时如果孩子还是出汗，则可以下调到27℃，直到找到一个孩子舒适的温度。
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  专家还特别指出，晚上开空调时孩子一定要穿上长袖、长裤，再盖上一层薄薄的空调被，尤其是孩子的腿和腹部。常常看到一些小孩子只穿一件背心在空调下猛吹，这是非常不好的。按照中医的观点，这样最容易让风、寒等外邪侵袭人体，闭阻经络，导致气血运行不畅。长此以往，将来孩子就可能出现痹症，即肌肉、筋骨、关节发生酸痛、麻木、屈伸不灵活或关节肿大等。 本文源于网络www.bbcms.net转载
  
  防感冒　醒前一小时关空调
  
  由于小儿体温调节中枢和汗腺都未发育成熟，对内外温差的调节能力还不是很健全，因此就需要一个逐步适应的过程。当孩子醒来一个小时前关掉空调，可以让室内的温度逐渐与室外的温度一致，等孩子起床时室内外的温度差异已经不大。这一点非常关键,但是很多家长容易忽视。专家说，这能有效防止孩子患上各种呼吸道疾病。 来源于网络bbcms.net转载
  
  由于房间存在温差，所以，孩子如果呆在空调房里，最好不要频繁将孩子抱进抱出(比如夜间让孩子上厕所，喝水等)，否则孩子容易因温度变化适应不良而患上感冒。
  
  另外，孩子一般入睡前易出汗，家长应在孩子的背上垫上毛巾，注意将汗擦干，等到孩子不出汗了家长再睡，专家将此防感冒的小贴士概括为让孩子比自己早睡一小时，让自己比孩子早醒一小时。 bbcms.net转载自网络
  
  特别需要提醒的是，如果采取以上方式孩子还是不能安然入睡，出汗问题不能解决，则应该注意孩子的健康状况。因为除了天气热，贫血、体质虚弱、佝偻病、结核病等也容易导致孩子夜间出汗不止，家长应带孩子到儿童保健科咨询医生，找出孩子出汗的真凶。 来源于网络bbcms.net转载
  



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