• 婴儿适宜在黑暗中睡觉

• 发布时间：2011-02-22　转载：育婴百科网　分类：宝宝培养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：婴儿适宜在黑暗中睡觉，在婴儿睡觉时开着灯，灯光对婴儿的健康是否会产生负面影响呢？年轻的父母现在可要关注这条新闻了。《泰晤士报》健康专栏的专家近日称，夜晚床头的灯太亮可能会影响婴儿的正常睡...，以下是完整【婴儿适宜在黑暗中睡觉】原文：

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  在婴儿睡觉时开着灯，灯光对婴儿的健健康康能否会发生负面波及呢？年轻的父母如今可要关注这条新闻了。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络

  《泰晤士报》健健康康专栏的砖家近日称，夜晚床头的灯太亮可能会波及婴儿的正常睡眠。婴儿还处于发育阶段，顺应环境变更的才能很差，假如卧室的灯光太强，就会改动宝宝顺应昼明夜暗的生物钟的纪律，使他们分不清黑夜和白昼，不能很好地睡眠。

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  在此之前还有研讨称，床头的灯光不只会波及孩子的睡眠品质，而且会波及他们的目力发育。任何人工光源都会发生一种光压力，这种光压力的长时间存在，会使人，尤其是婴幼儿表示得躁动不安、心情不宁，致使难以入睡。

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  因而，砖家建议在婴儿睡觉的时候最好不要开灯，即便要开，也要注意不要让光线太强。

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