游泳时，身材在水中呈水平状态，四肢关节和脊柱在活动中，不会遭到来自地面的反作用力的直接冲击，如此有利于婴幼儿骨骼系统的灵敏性、柔韧性和促进骨骼的发展发育，对因为各类缘由招致的不良姿势也是个较好的改正机会。 bbcms.net转载自网络
游泳时，因为水的浮力作用，削弱了重力对血液轮回的波及，为心脏的工作供给了有利的条件，经测定，会游泳的婴幼儿的心跳通常都比不会者低6—8次。而水波对皮肤的拍击，又能对外周血管起到按摩作用。 本文源于网络bbcms.net转载
游泳时，水对胸廓的压力使得肺活量添加，对胸廓的发育有良好的作用。有人将通常健健康康情况、肺活量及胸围大小邻近的两个婴儿实行比照实验，让个中一个婴儿参与1年的游泳锤炼，另一个不参与，后果是参与游泳的婴儿，肺活量增大了262毫升，而未参与游泳的只增大了14毫升。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
水的导热性比空气大，人在水中活动比在陆地上活动耗费能量多，为了赔偿，就要求消化系统增强消化和接收功能，以知足身材的需求。这无疑对促进婴幼儿的发展有益。 本文源于网络www.bbcms.net转载
常常参与游泳的婴幼儿，因为从小就在水的环境中活动，因而极少感冒伤风。日本儿童游泳科研工作者的研讨证明，不游泳的婴幼儿比起练游泳的婴幼儿发病率要高3—4倍。别的，游泳可兼收日光浴之益，有利于婴幼儿骨骼钙化，避免佝偻病。
总之，婴幼儿游泳锤炼的好处甚多，但一定要注意卫生和平安。一次练习的时间不宜过长，要量入为出。泳毕要敏捷用大毛巾裹住孩子的身材并擦干，穿上衣服，以免着凉。