当然能吃
动物性食物，也就是肉类食物，是优质蛋白的重要来源。肉类蛋白中的赖氨酸含量很高，补充了植物性蛋白中赖氨酸缺乏的问题，而且肉类的胆固醇和脂肪酸含量高，是婴幼儿发育所必须的。肉类中的脂溶性维生素A、E、K等较为丰厚，还含有维生素B12、叶酸、泛酸等水溶性维生素，这些都是婴幼儿健健康康生长发育不可缺少的养分素。肉类中的铁、锌等矿物资和微量元素在人体中的接收和利用率很高。由此说来，肉类食物应看成为婴幼儿食物构成中重要的一味。 本文源于网络bbcms.net转载
然则，中国人的传统饮食以植物性食物为主，心理特质适应植物性食物的需求。肉类作为高脂肪、高蛋白食物，过量食用或偏食对中国人种有负面波及，表示为肥胖、高脂血症、高血压、脂肪肝等慢性病症。这些病症在肥胖儿童中也有产生。所以给婴幼儿添加和制造肉类食物需求科学而合理。
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妈妈不用过于当心，只如果经过国家食物平安检验合格的肉制品及鲜活鱼虾，就可以放心肠给婴幼儿食用。
什么时候开始
从婴儿5-6个月起，在机体情况良好的状况下可开始添加鱼、虾肉少许。鱼、虾肉的纤维成分较少，肉质鲜嫩，易于消化接收，特殊合适婴幼儿消化道尚不健全的特色。而且鱼虾类脂肪酸中，EPA、DHA含量比较高，对婴幼儿神经系统发育有良好的作用。
怎样样给孩子吃
刚开始时应从单个品种开始，少量添加，给婴儿吃要选择新鲜、无污染的鱼虾，剔除鱼刺和虾壳后烹饪。烹饪办法尽量简单，以清蒸为好，不要添加任何调味品。婴儿的味觉处在早期构成阶段，要让他体验食物的原有风味，不需求添加其他滋味，以免掩饰食物的真实味道。此外，婴儿的肾脏功能尚不健全，过量吃盐不利于婴儿健健康康。婴儿的牙齿尚未萌出，要将蒸熟的鱼、虾碾碎，用小勺喂婴儿吃。
一边喂一边察看
察看有无过敏或其他不适。假如婴儿表示正常，可持续添加其他品种。同时注意察看婴儿的表情和反映，通常状况下健健康康的婴儿都喜爱吃鱼虾。家长要注意的是，即便婴儿食欲再好也不要过量喂食，以免消化不良或“伤胃”。察看婴儿的皮肤反符和排便状况，假如一切正常，可逐步添加摄入量。假如婴儿回绝食用，不要硬塞，先剖析拒食的缘由，再有的放矢。
不要勉强宝宝
注意进食量由少到多，不要勉强孩子。假如孩子拒食，一定有理由，年轻妈妈应尽量找出缘由。对体质较弱、有挑食习气“难豢养”的婴儿要有耐心。妈妈不能看到其他婴儿已经能吃许多食物，而且长得壮，就加大饭量，强迫孩子吃肉，这种急于求成的做法往往招致婴儿逆反和抵触心情。原本每个孩子的状况都不相同，而且婴儿的饮食喜好受父母遗传等波及，具体应用时要掌握个体化准绳。 本文源于网络bbcms.net转载
寻觅宝宝拒食缘由妈妈正确应对
纤维过粗过长
肉类应挑选肉质细嫩的部位，做的时候可以先整块炖烂，然后切碎连肉汤一同拌在主食里喂宝宝。
过于油腻
肉类可以留少许肥腻局部，然则一定不能多，不然孩子轻易倒胃口。
口味偏好
给孩子的食物应当淡一些，挑选新鲜肉类，防止腥味，而且要少放调味品。但孩子也有他的口味特色，妈妈不要用本人的爱好替代孩子的口味。广泛搜集儿童菜谱，变幻花样，调理食欲，吸引孩子就餐。
家庭排挤
妈妈应当防止家庭成员议论食物的偏好，以免孩子在心理上回绝某一种肉类。
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