欢迎光临育婴百科网,今天给大家带来的育婴知识文章是:婴儿体操,婴儿被动操(适合2-6个月婴儿)预备姿势:婴儿仰卧,母亲双手握住婴儿的双手,把拇指放在婴儿手掌内,让婴儿握拳。第一节:扩胸运动(1)两臂胸前交叉。(2)两臂左右分开...,以下是完整【婴儿体操】原文:

  • 婴儿被动操(合适2-6个月婴儿)预备姿势
    婴儿仰卧母亲双手握住婴儿的双手,把拇指放在婴儿手掌内,让婴儿握拳。 来源于网络bbcms.net转载
    第一节:扩胸活动
    (1)两臂胸前交叉。
    (2)两臂左右分开;
    (3)同(1);
    (4)还原。
    第二节:屈肘活动
    (1)向上曲折左臂肘关节:
    (2)还原。
    (3)向上曲折右臂肘关节;
    (4)还原。
    第三节:肩关节活动
    (1)握住婴儿左手由内向外作圆形的扭转肩关节举措。
    (2)握住婴儿右手做与左手相同的举措。
    第四节:上肢活动
    (1)双手向外展平。
    (2)双手前平举,掌心相对,距离与肩同宽。
    (3)双手胸前交叉。
    (4)双手向上举过火,掌心向上,举措轻柔。
    (5)还原。
    第五节:伸屈趾、踝关节
    (1)屈伸左侧5个趾跖关节,反复4次。
    (2)屈伸左侧踝关节,反复4次;
    (3)作右侧举措。
    第六节:下肢伸屈活动
    双手握住婴儿两下腿,交替伸展膝关节,做踏车样举措。
    (1)左腿屈缩到腹部;(2)伸直。
    (3)右腿同左。
    第七节:举腿活动
    两腿伸直平放,大人两手掌心向下,握住婴儿两膝关节 。

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    (1)将两肢伸直上举90度;(2)还原;(3)反复2次。
    第八节:翻身活动
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