依据1-6个月婴儿的发育特色,日常生活习气可以从以下几方面实行教导和练习。
PART Ⅰ 日常生活要有纪律
·婴儿经过了新生婴儿期对外界日常生活环境的顺应,依据他的心理活动纪律,构成了本身的饥、饱、醒、睡、活动、歇息、哺喂、渗出的节律和秩序,这时就要在他的日常生活内容和次序上给予科学的布置,构成一种合理的日常生活制度,培育婴儿每日有纪律的日常生活习气。
睡眠对婴儿很重要,由于半岁以内的婴儿神经系统发育尚未十分红熟,高兴继续时间短,轻易疲惫,过度疲惫后易转入抑制状态进入睡眠。婴儿体内的每个细胞的发展都需求能量,而睡眠是一种“节能”的最好方法。睡眠时身材各局部的活动都减少了,肌肉松驰了,呼吸心率减慢了,脑组织耗费能量减少了,这时大脑皮层处于洋溢性的抑制状态,对神经系统起维护作用,能量重新积聚,以便补偿劳损而取得新的体力和精力。何况婴儿长大是在睡眠中实行的。由于人体内有一种内分泌腺体在儿童时代分泌发展激素,常在睡眠时分泌量最多。它可以促进蛋白质合成,加速全身各组织的发展,特殊是骨骼的发展。婴儿需求有充分的睡眠才干保证正常的发展发育,所以要培育良好的睡眠习气。
·培育环境要恬静,减少外来的搅扰,以免波及婴儿入睡。
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这时代的婴儿发展发育敏捷,推陈出新兴旺,必需供应充沛的养分素。但婴儿消化单薄,胃容量小,胃壁肌肉发育还不健全。从小培育良好的饮食习气,使婴儿进食有纪律,很好地消化食物,接收养分,才干知足身材的需求,促进发展发育。
6个月以内的婴儿主如果哺乳,要吃好、吃饱,还要消化好。让婴儿顺应添加辅佐食物,情愿承受,喜爱吃,有一个良好的开端。
·喂哺要依据婴儿的月龄增长和时间,要逐渐实现定时定量。当母乳充分的时候,婴儿的胃肠能够构成每隔3-4小时分泌消化液的纪律,因而应隔3-4小时喂一次奶。若不注意培育时间,老是婴儿一哭就喂奶,会因进食奶量过多而招致消化不良,不只这种习气欠好,还会波及身材健健康康。
·养成专心吃奶的好习气。母亲应让婴儿恬静地吃奶,不受外界搅扰,不要逗孩子,也不要让婴儿边吃边玩,以免延长喂奶时间。偶然碰到婴儿在吃奶中途停顿一会儿,那是由于吮奶很费力,需求歇息少焉后再持续吃奶。
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培育排便习气和培育饮食习气一致重要。饮食是供应身全所需求的养分,促进婴儿发展发育;排便是将体内不需求的废物及过剩的水分排出。若是婴儿仅吃奶不排便,就会觉得不酣畅,精神不振,身材健健康康就要遭到波及。
婴儿出身第一个月,大小便次数多,无需培育排便习气。2-6个月时就可以逐渐实行培育。2-3个月时,母亲可察看婴儿天天排尿及排便的次数和时间,以便掌握排尿和排便的纪律,实时改换尿布,干净臀部。当母亲掌握了婴儿的排尿和排便的纪律,记载下天天排尿及排便的次数和时间,从4个月左右就能够正式的开始用固定的“嘘嘘”声刺激排尿,用“嗯嗯”声刺激排便,并以抱他排尿或排便的固定姿势,树立条件反射,逐渐养成听音排尿或排便的好习气,进一步养成定时大便的习气。
PART Ⅴ 干净习气也要培育 本文源于网络bbcms.net转载
婴儿对病症的抵抗力很弱,易感染各类病症。从小培育婴儿爱干净的好习气,可以使婴儿少生病,坚持身材健健康康。
·勤换尿布:婴儿爱干净的习气始于要求换尿布。让婴儿养成尿湿后觉得不温馨,便以哭声来提示成人实时为他换尿布的习气。
·勤洗澡:婴儿皮肤柔嫩,身材分泌物多,长时间的睡眠使婴儿躺卧在床上,再加上排尿、排便后经常不能实时清理,因而需求天天洗澡,以使婴儿觉得洁净、温馨。
·勤洗手脸,排便后洗臀部:因为婴儿每日哺乳次数多,常将奶液或辅食残留在脸颊、嘴、下巴等处,应实时干净。婴儿的手常抓握,手掌内易分泌汗液,因而要常常洗手,洗脸。排便易污染臀部,也应实时洗净。使婴儿觉得干净温馨。
·勤更衣服:因为婴儿推陈出新兴旺,身材分泌物多,因而要勤更衣服。常常坚持衣服的干净,也要从婴儿时代培育。 本文源于网络www.bbcms.net转载
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