欢迎光临育婴百科网,今天给大家带来的育婴知识文章是:战胜忧郁,怀孕后我的情绪时常处在一种不太稳定的状态中,有时会担心胎儿是否健康,有时会讨厌自己成天懒洋洋的状态,有时会对周围人很无意的一句什麽话反感很久,有时看老公特别不顺眼总...,以下是完整【战胜忧郁】原文:

  • 受孕后我的心情时常处在一种不太稳固安定的状态中,有时会担忧母体的幼体能否健健康康,有时会厌恶本人成天懒洋洋的状态,有时会对周围人很无意的一句什麽话恶感良久,有时看老公特殊不顺眼总想对他发性格...... 

     

    这种心情上的不稳固安定是阵发性的,继续的时间犬牙交错,长则两三天,短则几小时;发作的水平也纷歧样,有时只是简单地不快乐,有时会极端低沉。 

     

    固然绝大局部时间我的心境都挺平稳,挺安详的,但我晓得偶然的心境欠好也不应当,孕期应当坚持一个良好高兴的心态,对母体的幼体才有利。  来源于网络www.bbcms.net转载自网络

     

    问题是我掌握不住本人。 

     

    最严峻的事产生在前天晚上,看着看着电视我突然就不快乐起来,跑到正在电脑前工作的老公旁边,躺到了书房的床上。老公说你如果困了就先睡觉去吧,我说我很烦,我认为什麽都没意思。 

     

    老公放下工作,问我有什麽不高兴的事吗?还是身材不舒适?我说没不舒适,也没有具体的事,就是认为没劲,受孕没劲,活着都没劲。老公摸着我的头发说,你多想想快乐的事嘛,再过几个月孩子就出身了,我们那麽希望她的出世,你想象一下她的容颜,想想她会很活波可爱的......我大叫起来:别碰我!我不肯意想孩子的事,我烦死了,我认为要孩子没意思!我想不起来快乐的事! 

     

    老公有些吃惊:你怎麽可以如此想呢?多有意思的工作啊,我认为没什麽事比要孩子更有意思了。我坐了起来:有意思你本人生吧!我不肯意了! 

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    然后我就开始哭了起来,越哭越冤枉,认为很悲伤,为何如此悲伤我也不晓得。老公吓得惊慌失措,一边找纸巾递给我,一边急得直搓手:你别哭了别哭了!对孩子欠好!我最不会骗人了,你想急死我啊! 

     

    哭着哭着,一旁胡说八道安慰我的老公说了如此一句话:我晓得了,你这是孕期忧郁症吧。我被吓了一跳,眼泪立马止住了:你说什麽?孕期忧郁症?!老公说:我看你买的书了有这个说法,好象是由于激素变更惹起的,认为什麽事都没意思,提不起精神来,看谁都不顺眼,喜爱发性格,或许心情低沉。 

     

    然后我开始揣摩这件事。昨天老公上班后,我仔细浏览了书上的文章,又上网查阅了一些材料,认为本人的行动好象真的是孕期忧郁症的表示。 

     

    我不是那种很轻易承受心理暗示的人,我不会在按图索骥对号入坐以为本人是忧郁症后,就把本人当成病人看待,对他人说我是病人你们都得让着我啊,使本人更加深入地往病态中纵深开展。我不会的。  www.bbcms.net转载自网络

     

    我想,既然这是由于激素变更惹起的,可能会很难掌握,但我不能纵容本人,我得积极面临它,用坚强的毅力力来战胜本人!再艰苦我也要尽力,再难,能比戒毒更难吗? 

     

    多亏我的老公,他指出了问题所在,让我能够实时反省,他说,他不只不会介怀,还会积极合营我来战胜忧郁。 

     

    我想,我们会获得胜利的。

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