• 预防颈椎病应该从孩子做起

  • 发布时间:2010-12-05 转载:育婴百科网 分类:宝宝健康 热度:加载中

欢迎光临育婴百科网,今天给大家带来的育婴知识文章是:预防颈椎病应该从孩子做起,预防颈椎病从孩子做起近年来颈椎病发病率有年轻化的趋势。长期不正确的学习姿势是导致孩子患病的重要原因,表现为学习时头部过低、歪头、颈部过分前伸和前弯。正确的坐姿为:尽...,以下是完整【预防颈椎病应该从孩子做起】原文:

  •   预防颈椎病孩子做起 本文源于网络bbcms.net转载

      近年来颈椎病发病率有年轻化的趋向。长时间不正确的进修姿势是招致孩子患病的重要缘由,表示为进修时头部过低、歪头、颈部过火前伸和前弯。 www.bbcms.net转载自网络

      正确的坐姿为:尽可能坚持天然的端坐位,头部稍微前倾,坚持头、颈、胸的正常心理曲线;使用合适孩子身高的桌子和椅子,防止头颈部过度后仰或过度前屈,定制一个与桌面呈10-30度的斜面工作板,更有利于坐姿的调整。

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      4岁以下不宜学游泳

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      美国儿科研讨院近日建议,4岁以下儿童不宜过早进修游泳,由于这一年纪段儿童的身材发育状况不合适承受游泳练习。

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      研讨人员以为,婴儿天生会游泳原本是一种误导,因为人体的密度比水稍低,任何人假如不害怕水,能放松肌肉,不会游泳也能在水中浮起来。研讨人员以为4岁以下儿童不适于进修游泳的理由是:水中的低重力环境不利于孩子骨骼的生长;幼儿的神经系统尚未完美,进修游泳不平安;游泳的高强度练习也轻易毁伤幼儿的身材。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络

      留神手指畸形

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      家长们稍加留心,就会发现许多孩子由于进修担负重,加上不正确的执笔姿势,招致食指或中指在笔杆的反作用力下变了形。

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      骨科砖家指出,骨关节自身的接受才能有限,写字时常常使用一个关节,时间长了,就会招致积聚性毁伤,招致关节、骨骼变形。不少学生习气用食指的一侧着力,着力点的不正确势必招致食指向中指挨近、曲折。

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      正确的用笔办法是轻盈执笔,轮番使用食指的两侧和指肚着力。假如已经呈现手指变形,可用夹板固定,不需求手术。平常注意预防,课余时间多做手指活动,或用热水泡一泡。 本文源于网络bbcms.net转载

      “皮肤饥饿”波及心情

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      小宝宝都喜爱妈妈抱,这种特别需求假如得不到知足,孩子心情上会变得害怕、抑郁和躁动不安,也可能呈现一些异常行动,如咬嘴唇、咬手指,有的神经质地往墙上碰,或在墙上蹭来蹭去。假如长时间处于“皮肤饥饿”状态,还会惹起食欲不振,甚至招致发育不良、智力落伍。

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      因而,要常常轻轻抚摸小宝宝的头部、背部、手部、前臂和肩部;对大孩子应允许他们有本人游玩游玩、搂抱打闹的机会和权益。

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      补钙过度惹起厌食 本文源于网络bbcms.net转载

      大多数钙进入胃内要经过胃酸的作用才干被接收,即在钙离子的构成过程中,要耗费胃酸。胃酸过低,人就缺少食欲;有的钙剂遇酸还会产朝气体,就会惹起饱胀。很多家长给孩子补钙,往往以药补替代食补,疏忽了奶类、豆制品、海产品、蔬果等富钙炊事的摄入,单纯依托吃钙片,这只能使孩子食欲越来越差,构成恶性轮回。

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      肥胖儿更易缺铁

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      研讨人员发现,体重超标儿童更轻易缺铁,主如果饮食养分不平衡或缺少活动所致。 本文源于网络www.bbcms.net转载

      体内缺少铁质会波及血红蛋白的合成,惹起缺铁性贫血。而美国研讨人员报告说,肥胖儿童中缺铁人数的百分比是体重正常儿童的两倍。

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