入冬以来，有些孩子老是伤风、咳嗽、发烧。中药、西药吃了不少也不论事儿，只好到病院打针输液，如斯反反复复，弄得父母直挠头。本来，小儿伤风的产生许多都与往常没有养成良好的日常生活习气，从而招致小儿食积、便秘有关。 www.bbcms.net转载自网络
中医以为，“肺与大肠相表里”，即大肠有病会波及到肺的功能。研讨表明，大肠的粪食燥结，一方面能够惹起巨噬细胞死亡率增高，肺组织抵抗力降低，进而惹起反复的肺及呼吸道感染；另一方面还会激发肠套叠、肠梗阻等急腹症。 来源于网络bbcms.net转载
防止小儿积滞便秘并不难。起首，应注意饮食构造。小儿平常多吃一些富含粗纤维的蔬菜生果（如菠菜、芹菜、苹果、猕猴桃等）以及一些具有润肠通便作用的食物（如蜂蜜、核桃仁、香蕉、银耳、芝麻、花生等），有助于排便。
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其次，父母应有意识地培育小儿养成定时大便的习气。假如有便意而不实时排便，大便在肠中逗留的时间过长，水分接收过多，轻易招致粪质干硬，排便艰苦。
第三，应恰当添加室外活动。冬季冰冷，父母担忧孩子在室外活动会招致伤风。原本否则，恰当的室外活动能加强孩子本身的免疫力和抵抗力。
最后，还应当注意控制饮食。“若要小儿安，三分饥与寒。”如今有些父母总担忧孩子吃得少，吃不饱，总想让孩子多吃一点儿。孩子吃多了，几世界来就轻易构成食积便秘。适量的饮食，可减轻胃肠担负，使肠蠕动一直处于一种活泼状态，有利于大便的通畅。
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