• 儿童的新潮病－高血压

• 发布时间：2010-12-07　转载：育婴百科网　分类：宝宝健康　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：儿童的新潮病－高血压，一般认为，高血压是中老年人的“专利”。殊不知，高血压病正在向儿童悄悄袭来。据１９８７年对北京５９１６例中小学生调查，血压偏高者达９．４％。１９９１年在四川省调查，发...，以下是完整【儿童的新潮病－高血压】原文：

• 　通常以为，高血压是中老年人的“专利”。殊不知，高血压病正在向儿童悄然袭来。据1987年对北京5916例中小学生调查，血压偏高者达9.4%。1991年在四川省调查，发现6—14岁高血压发病率，城市组为14.6%，乡村组为6.5%。这个比率随年纪的增长而逐步增高。招致儿童高血压的缘由在哪里？ 本文源于网络www.bbcms.net转载
  
  　　遗传要素：据近期统计材料表明，高血压患者中有家族史者高达59%。在临床中也发现，有高血压、冠芥蒂家族中的孩子，血压广泛高于无高血压家族史的孩子，阐明高血压有明 显的家庭集合和遗传的特点。

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  　　饮食要素：炊事构造的地域特 点与该地域人群血压密切相干。如北方人钠盐摄入量明显高于南方人，北方人高血压患者也分明多于南方人。事实证实，多吃盐的儿童血压往往偏高 ，经过半年限制盐饮食后，其血压可逐步降低。有人在调查中发现，60—70%的儿童高血压 患者长时间摄食高盐、高糖、高脂肪、低钙、低镁、低维生素与纤维类食物。?? 本文源于网络www.bbcms.net转载
  
  　　肥胖缘由：调查表明，人群体重指数的起落与该地域高血压患病率及人群血压平均值的起落根本一致，阐明肥胖是高血压的诱因之一。临床上发现凡体重超越正常值20%的，尤其是体重增长超越身高增长速度的孩子，轻易产生高血压。

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  　　精神要素：处于进修紧张状态下的儿童，轻易惹起内分泌功能失调，目力障碍，从而招致血压增高。最常见的是升学测验前，因为温习紧张、睡眠缺乏、精神压力大，致使不少孩 子的血压偏高。而中学生精神压力比小学生更大，所以有高血压症状者的比例要大得多。
  
  　　绝大多数儿童高血压延长到成人后即成为“正宗”的高血压患者。因此预防高血压应当 从儿童期开始。
  
  　　养成良好的饮食习气：要在保证孩子发展发育需求和体重正常增长的前提下，疗养好炊事构造，做到荤素搭配，饮食清淡少盐，多吃生果蔬菜，适量吃高脂、高胆固醇的食物。孩子的饮食要尽量做到定时定量，避免偏食，少吃零食和甜食。
  
  　　消除精神紧张和压力：一是在进修上要防止精神担负，有张有弛，一张一弛。二是家长要防止用严峻、恫吓、吵架的方法管束孩子，以免孩子心灵埋下紧张、恐怖、害怕的祸胎，招致血压升高。

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  　　重点观测、有病早治：凡有高血压家族史的孩子，应作为重点察看对象，定期或不定期地检测血压。若发现血压有偏高的迹象，如头晕、头痛、恶心、吐逆、脑晕等，应即刻采用 医治办法。同时还要注意预防惹起继发性高血压的一些病症，如上呼吸道感染、急性肾炎等 。不要乱用激素，以免招致医源性高血压。??
  
  　　鼓舞儿童多活动：儿童在发展发育时代的体育活动十分必要。活动既可耗费体内过多的 热量，还能增大肺活量，加强心肺功能和心肌纤维收缩力，对孩子的智力和体力发育均大有裨益。肥胖儿减肥的有效办法亦在于体育活动，并要辅以饮食的限制。
  
  　　此外，禁止孩子抽烟、酗酒，扫除噪音的波及，也是预防办法之一。
  
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