• 年轻父母：育儿饮食“最佳”别错过

• 发布时间：2010-12-13　转载：育婴百科网　分类：宝宝培养　热度：加载中 ℃

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• 什么是豢养最好的年纪，什么年纪预防近视眼最好的，年轻父母极为关注这些儿童保健问题。依据临床实践，砖家提出了儿童保健的几个症结期，年轻父母应好好掌握。■豢养最好的年纪不少儿童患有水平不同的厌食症，父母为此苦恼不胜，缘由之一就是无视了进食症结期的豢养。

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  0-3岁早期开发所谓进食症结期，具体是指孩子出身后4-7个月间。此间若能合理添加生果、蔬菜、蛋黄、米粥等辅食，给其食欲的开展以良性刺激，则可养成良好的进食习气。■预防近视最好的年纪研讨表明，10-13岁是近视构成的顶峰期。可从以下几个方面着手防备：一是补充养分，除蛋白质、维生素外，钙等元素已被证明为眼球发育的必须物资，牛奶、豆制品、动物肝脏、牛肉等也是儿童必须食物；二是限糖，糖为酸性食物，可耗费体内的钙，诱发近视；三是睡眠充分，保持交感与副交感神经的功能平衡；四是多锤炼，促进眼组织血液供符和代谢。■健美牙齿最好的年纪牙齿发育取决于两个阶段，一是从母体的幼体期2个月到出身，此为乳牙发育期；二是从出身后到8岁，为恒牙构成期。这两个阶段要多布置豆制品、奶类、鱼虾以及各类蔬菜，保证牙齿健壮坚实，少患龋病。此外，多晒阳光，勤刷牙漱口，改正吃手指、咬嘴唇等不良习气，也是牙齿健美的症结。■避免口吃最好的年纪儿童口头言语发育的症结期是2-3岁，4-5岁则进入书面言语发育的决定性阶段。口吃多在2-5岁时期产生，这一时代为防治口吃的最好的年纪。办法有：注意对幼儿的言语练习，以掌握更多的词汇，加强表达才能，父母自身应当注意言语表达，给本人孩子以正确的进修表率。
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