锌与钙、铁等元素一样，在人体内具有重要的心理功能。尤其是对婴幼儿来说，锌的缺少与否，关系到孩子身材、智力的发育及免疫功能的健全，所以避免小儿缺锌已越来越惹起人们的重视。 www.bbcms.net转载自网络
小儿缺锌的首要表示是厌食或食欲欠好，嗜食异物(包含土块、煤渣、火柴头号)，贫血，发展发育缓慢，轻易反复产生呼吸道感染等。如呈现上述异常表示，应实时带孩子到病院去诊治。今朝，儿科临床上含锌制剂许多，如硫酸锌、氧化锌、葡萄糖酸锌、生物酵母锌等。 至于如何服用，应在大夫指点下实行。
在家庭饮食中，假如能合理搭配食物，不挑食、不偏食，通常不会招致缺锌。母乳豢养的婴儿，通常不需求补锌。日常日常生活中的食物，如海产品中牡蛎、鱼类含锌量比较高；动物性食物中瘦肉、猪肝、鸡肉、牛肉等也含一定量的锌。别的，豆类、坚果等都是补锌的好食物。假如能常常给小儿添加些含锌量高的食物，通常不会产生缺锌。别的，据报道，德国的医务工作者发现，能够使菜肴鲜美、进步人们食欲的味精，竟是惹起缺锌的祸首之一，并提示哺乳期的母亲和婴幼儿应尽量减少味精的摄入量。