很多宝宝不爱吃蔬菜、萝卜,轻易偏食。用胡萝卜作成美味的饼,既然保证维生素、蛋白质、碳水化合物配比恰当,养分平衡。还可以促进宝宝的食欲,从而摄取合理的养分素,使身材正常发育。 来源于网络www.bbcms.net转载自网络
原料:
胡萝卜250克,面包125克,面包渣75克,鸡蛋3个,牛奶适量,植物油、白糖各少许。
制造:
1、 将胡萝卜洗净,切碎,放入锅中,注入滚水,使水方才漫过胡萝卜,参加少许白糖,盖锅焖煮15分钟。
2、 将面包去皮,在牛奶里浸少焉,掏出,同胡萝卜放在一同,研碎,参加鸡蛋液调匀,做成小饼,上面涂上打成泡沫的蛋清,沾匀面包渣,备用。
3、 将平底锅置火上,放入植物油,烧热,入做好的小饼坯,煎熟即成。煎饼时火不宜太旺,不然饼外糊里生。
来源于网络bbcms.net转载