• 佛手海蜇

• 发布时间：2010-10-03　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：佛手海蜇，海蜇、黄瓜脂肪少，有利减肥。学龄前儿童可多吃此菜，以防发胖。原料：海蜇５００克，黄瓜２５０克，糖、米醋、香油、精盐、葱末、蒜片各适量。制作：１、将海蜇皮用凉水泡２４...，以下是完整【佛手海蜇】原文：

• 海蜇、黄瓜脂肪少，有利减肥。学龄前儿童可多吃此菜，以防发胖。
  
  原料：
  
  海蜇500克，黄瓜250克，糖、米醋、香油、精盐、葱末、蒜片各适量。 本文源于网络bbcms.net转载
  
  制造：
  
  1、将海蜇皮用凉水泡24小时，洗去泥沙，用刀切成小长条，再用刀顺长划四下，要均匀。
  
  2、开水晾至80度时，放入海蜇烫一下，敏捷捞出，在冷水中浸泡1小时成手指状。
  
  3、鲜嫩黄瓜用刀一破两半，用刀连切四片薄片，注意前面不要割断，然后第五刀割断。如斯举措将黄瓜切完，撒精盐腌10分钟，控去盐水。此时黄瓜成扇形状，将海蜇从中捞出，与黄瓜一齐用香油、盐、糖、醋、葱末、蒜片拌匀即成。
  
  特色：
  
  仁香面咸，小孩喜吃
  
  来源于网络www.bbcms.net转载自网络

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