1、蕃茄一个,米一小碗;2、米泡半个小时,用小钢精锅熬成烂粥备用;3、蕃茄去籽切丁备用;4、谐和油少许,八成熟后下蕃茄翻炒,炒成泥状,加少许盐起锅。5、将蕃茄泥参加粥中拌匀即可食用。(甜酸可口,合适六个月以上宝宝食用;粥可用鱼汤熬)
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