• 甘薯饭

• 发布时间：2010-10-02　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：甘薯饭，材料：甘薯——３０ｇ吻仔鱼——１／２大匙绿色蔬菜——少许饭——２／３碗水——２－３大匙做法：１、甘薯去皮切成０．５ｃｍ方块，浸水后用保鲜膜包起来加１大匙水。以微波炉...，以下是完整【甘薯饭】原文：

• 资料： 番薯——30g 吻仔鱼——1/2大匙 绿色蔬菜——少许 饭——2/3碗 水——2-3大匙 本文源于网络bbcms.net转载

  做法：

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  1、番薯去皮切成0.5cm方块，浸水后用保鲜膜包起来加1大匙水。以微波炉加热约1分钟。

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  2、吻仔鱼用热水烫过。

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  3、将饭倒入小锅中，再将水、处置过的番薯、吻仔鱼及绿色蔬菜放入小锅一同煮熟即可。

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