目标:进修下肢弹跳,使肌肉强壮。
前提:会从最下一级台阶跳下。 办法:在漫步时,大人牵着孩子进修双足离地跳。先跳一下,再跳第二下,歇息一会儿跳第三下,二人相对牵着双手,一面数,一而跳。然后让孩子扶着栏杆或树枝本人跳,最后徒手本人延续跳。 www.bbcms.net转载自网络