• 五彩饭

• 发布时间：2010-10-13　转载：育婴百科网　分类：宝宝营养　热度：加载中 ℃

欢迎光临育婴百科网，今天给大家带来的育婴知识文章是：五彩饭，主料：草鸡蛋一个，发制的木耳、西红柿、青菜适量，煮好的米饭或面条适量。配料：花生油少许，盐少许，香油少许。作法：一、木耳、青菜切碎，西红柿切丁，鸡蛋打成糊状；二、锅...，以下是完整【五彩饭】原文：

• 主料：草鸡蛋一个，发制的木耳、西红柿、青菜适量，煮好的米饭或面条适量。
  
  配料：花生油少许，盐少许，香油少许。
  
  作法：一、木耳、青菜切碎，西红柿切丁，鸡蛋打成糊状； 本文源于网络www.bbcms.net转载
  
  二、锅内放油，至七成热左右参加木耳、青菜翻炒，再参加西红柿丁，放盐，翻炒至西红柿出汁，参加适量清水(汤亦可)，略煮；
  
  三、参加米饭或面条，炒至略收汁，参加鸡蛋液，炒至蛋花状，盛至碗中，加香油。
  
  注：此法从网上学来，小孩特殊喜爱。 bbcms.net转载自网络

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