在你着手改动孩子的行动之前，必需起首想清晰你究竟想改正孩子的哪些行动。简单地给孩子下定义，说他们“厌恶”、“粗野”、“顽固”或“不听话”是没有效的，由于这些说法太空洞，你无法改动如斯抽象的行动。因而，你必需具体、明智地剖析和找出孩子存在的问题。
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孩子究竟做了哪些事或不做哪些事使你觉得不称心？你到底愿望他能多做什么或少做什么？你可以把孩子做过的有始无终的工作一件一件地列出来，如：从不把玩具放好等等。你不能对付抽象的“有始无终”，但你可以想方法改正他一些具体的缺点。 来源于网络bbcms.net转载
预备一张纸，在左边写上“少做”，在右边写上“多做”。把你愿望孩子能逐步改掉的行动和习气写在左边，在右边一一对应地写出同左栏相反的行动，也就是你愿望他能多做的工作，也就是你要和他一同尽力的目的。例如：
少做 多做
顶嘴 讲话有礼貌
赖着不动或回嘴 立刻按要求去做
把房间弄得乌七八糟 把衣服放在洗衣盆里
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